Oktober 2022 – MamaUndFit

Unser Kursplan für August-November 2024

Kursplan als PDF zum downloaden oder besseren Ansicht (hier klicken)

Beckenboden Check Up (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 09:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 12:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 14:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 15:15 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 29.11.2024 um 16:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 12:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 14:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 15:15 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 21.02.2025 um 16:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 12:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 14:00 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 15:15 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 09.05.2025 um 16:30 Uhr
Mit: Anja Sippel
Ort: Elternschule, Behandlungsraum, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannov
Einzeltermin, individueller Bauch- und Beckenboden-Check mit Ultraschall (140€)

Buggy Sport (8Wochen-Kurs 119€ / 10-Wochen-Präventionskurs 149€)

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Beginn: Montag, den 06.01.2025 um 15:00 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: List, Eilenriede auf der Wilhelm-Busch-Wiese gegenüber vom Milchhäuschen
↑List / Oststadt / Zoo: 10-Wochen-Kurs für 149€ - Für Mamas & Schwangere. Outdoor mit und ohne Baby in der Trage/Kinderwagen, Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 24.03.2025 um 15:00 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: List, Eilenriede auf der Wilhelm-Busch-Wiese gegenüber vom Milchhäuschen
↑List / Oststadt / Zoo: 10-Wochen-Kurs für 149€ - Für Mamas & Schwangere. Outdoor mit und ohne Baby in der Trage/Kinderwagen, Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

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Beginn: Mittwoch, den 23.04.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Outdoor an der Leine / Ihme, Georgengarten & Welfengarten mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage

Familienyoga für Kids im Grundschulalter mit einem Elternteil (8-Wochen-Kurs 109€)

Ausgebucht

Beginn: Samstag, den 16.11.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Ines Pardigol
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
Familienyoga für 3-5 Jährige Kinder mit Mama oder Papa. 6-Wochen-Kurs für 82€

Ausgebucht

Beginn: Samstag, den 16.11.2024 um 12:00 Uhr
Mit: Ines Pardigol
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
Familienyoga für 5-12 Jährige Kinder mit oder ohne Mama/Papa. 6-Wochen-Kurs für 82€

Entspannungskurs für Mamas & Schwangere (10-Wochen-Präventionskurs 130€ )/ Workshop 120 Minuten (29€)

Ausgebucht

Beginn: Samstag, den 02.11.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
interne Umbuchung, bitte diese Mail nicht beachten Nicht erschienen

Ausgebucht

Beginn: Samstag, den 16.11.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
interne Umbuchung, bitte diese Mail nicht beachten Probestunde

Gutschein bestellen

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Hier kannst Du einen Gutschein im Wert Deiner Wahl bestellen

KangaMix Outdoor - für Schwangere und Mamas (Präventionskurse, 8 Wochen 119€, 10 Wochen 149€)

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 28.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 28.04.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 10x 60 Minuten (149€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Beckenboden Power

Ausgebucht

Beginn: Mittwoch, den 30.10.2024 um 18:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 04.11.2024 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training

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(Freie Plätze: 3)

Beginn: Mittwoch, den 20.11.2024 um 17:30 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
7-Wochen-Kurs (119€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 06.01.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 22.01.2025 um 18:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 03.03.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 02.04.2025 um 18:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 12.05.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training

Kangatraining Präventionskurse: 8-Wo-Kurs 119€ / 10-Wo-Kurs 149€ als Präventionskurs (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 25.10.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 25.10.2024 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
10x 60 Minuten, 149€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 29.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Mittwoch, den 13.11.2024 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 09.12.2024 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 21.01.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 24.01.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 24.01.2025 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
10x 60 Minuten, 149€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 05.02.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 24.02.2025 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 04.04.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 10.04.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training an Feiertagen

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Beginn: Freitag, den 25.04.2025 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
8x 60 Minuten, 119€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 05.05.2025 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 07.05.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kineso- Taping (für Schwangere & Mamas) 20€

Kurs buchen

Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Für Schwangere und Mütter Bei Rückenschmerzen, Kapaltunnelsyndrom, Nackenverspannungen, Milchstau, zur Unterstützung der Rückbildung, Narbenminderung,...

Mama Fit um 8 (Präventionskurs für Powerfrauen am Abend) 8-Wo-Kurs 119€/ 10-Wo-Kurs 149€

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 28.10.2024 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Ausgebucht

Beginn: Mittwoch, den 30.10.2024 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10x 60 Minuten (149€), kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 20.01.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 22.01.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10x 60 Minuten (149€), kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 23.01.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas

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Beginn: Mittwoch, den 02.04.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10x 60 Minuten (149€), kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 03.04.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 28.04.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
8-Wochen-Kurs (119€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Mama Fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wochen-Kurs 149€

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 21.11.2024 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
7-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 119€ , kein Training an Feiertagen und in den Ferien

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Donnerstag, den 21.11.2024 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
7-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 119€ , kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

(Freie Plätze: 3)

Beginn: Donnerstag, den 28.11.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training an Feiertagen

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Beginn: Freitag, den 10.01.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Elternschule MHH, Gebäude K11, Helstorfer Straße, 30625 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ , kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 23.01.2025 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ , kein Training an Feiertagen und in den Ferien

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 23.01.2025 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ , kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 13.02.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 03.04.2025 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
8-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 119€ , kein Training an Feiertagen und in den Ferien

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 03.04.2025 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ , kein Training an Feiertagen

Musik-Maxis für Kinder (1-3 Jahre) 109€

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 08.01.2025 um 11:00 Uhr
Mit: Meri Mirzoyani
Ort: Extrakind, Groß-Buchholzer Str. 30, 30655 Hannover
Musik-Maxis-Kurs für 1-3 Jährige mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 10.01.2025 um 15:45 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Musik-Maxis-Kurs für 1-3 Jährige mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Musik-Minis für Babys 4-12 Monate (109€)

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 08.01.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Meri Mirzoyani
Ort: Extrakind, Groß-Buchholzer Str. 30, 30655 Hannover
Musik-Minis-Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 09.01.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Corinna Schlenther
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 10.01.2025 um 11:30 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
Singen und Bewegen im 1. Lebensjahr: Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten, (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Training mit Videos on Demand - volle Flexibilität für Zuhause 49€/99€ (ab August 2024 119€)

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
...Rektusdiastase-Kurs stabile Körpermitte... zum Schließen des Bauchmusklespalts & Kräftigung Körpermitte ... -> 8-Wochen-Therapieplan + Anleitung zum Test der Rektusdiastase, Trainingsplan zum Abhaken, Theorie mit Handouts, alle Übungen per Video, Tipps für den Alltag, Start jeder Zeit möglich (99€)

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
- logisch aufgebautes 10-Wochen-Onlineprogramm parallel zum Kurs vor Ort oder später - Übungen & Workouts überall und jederzeit abrufbar für 3 Jahre - Erklärungen zu Beckenboden, Bauch, Rektusdiastase, Körperhaltung etc. - Gesundheits-Tipps für den Mama-Alltag - 49€

FEM-Fit (Onlinekurs) - präventives Ganzkörperkrafttraining nach §20 für Frauen (129€)

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Der Kurs „FEM-Fit (Onlinekurs) – präventives Ganzkörperkrafttraining für Frauen" ist ein Training zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und der präventiven Gesundheitsressourcen, im Speziellen der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Es handelt sich um einen Functional-Fitness-Kurs; also ein ganzheitliches Training, das die fünf wichtigsten motorischen Grundfähigkeiten trainiert: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

Personal Training (Vorgespräch, Einzelstunde, 5er-Karte, 10er-Karte)

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - Einzelstunde incl. Vorgespräch (110€), Gültigkeit: 1 Monat

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - 5er-Karte(5x60 Minuten) incl. Vorgespräch (420€), Gültigkeit: 3 Monate

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Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - 10ner-Karte(10x60 Minuten) incl. Vorgespräch (780€), Gültigkeit: 6 Monate

Schnupperstunde / Probestunde - 15€

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Beginn: Montag, den 25.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ Kanga Mix Outdoor (15€) Outdoor am Maschsee mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 25.11.2024 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
Schwanger & fit, unverbindliche Schnupperstunde, 15€

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 25.11.2024 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Probestunde Beckenboden Power, Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 15€

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Beginn: Dienstag, den 26.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, Probestunde Kangatraining 15€ * Präsenzkurs

Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 26.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Meri Mirzoyani
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
unverbindliche Probestunde Singen und Bewegen am 13.8.24, Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 15€, Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

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Beginn: Dienstag, den 26.11.2024 um 17:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Unverbindliche Probestunde, Schwanger & Fit Workout Präventionskurs, für 15€

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 27.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Probestunde Beckenbodengymnastik ONLINE (15€) mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom

Ausgebucht

Beginn: Mittwoch, den 27.11.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Kostenlose Probestunde Ringelpietz, Bewegungskurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, (15€), kleine Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Mittwoch, den 27.11.2024 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
Mama Fit um 8, Unverbindliche Probestunde(15€),

Ausgebucht

Beginn: Donnerstag, den 28.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Meri Mirzoyani
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
unverbindliche Probestunde Singen und Bewegen, Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 0€, Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

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(Freie Plätze: 3)

Beginn: Donnerstag, den 28.11.2024 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
unverbindliche Schnupperstunde Mama Fit Workourt (ohne Baby) 15€

kostenloser Online Regenerationsplan fürs Wochenbett 0€

Kurs buchen

Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Kostenloser 4-Wochen Trainingsplan fürs Wochenbett nach dem MamaWorkout-Konzept. Dieser Kurs ist ideal geeignet für Dein Wochenbett - auch nach einer Kaiserschnittgeburt! Schon VOR der Rückbildungsgymnastik förderst Du mit diesem Kurs sanft die Zurückentwicklung von Beckenboden und Bauch. Kostenlos als PDF zum Download.

Stabile Mitte (Dein Kurs für eine starke Körpermitte bei Rektusdiastase oder Körpermittenschwäche) 189€

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Beginn: Dienstag, den 31.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Genaues Start-Datum, Wochentag, Uhrzeit und Kursort wird noch bekannt gegeben.
Unverbindliche Warteliste für den 10-Wochen-Kurs Rektusdiastase(189€), incl. 8-Wochen-Therapieplan, ab Herbst 2024.

Ringelpietz (Eltern-Kind-Bewegungskurs) für 1,5-4 Jährige 8-Wo-Kurs 109€

Ausgebucht

Beginn: Mittwoch, den 23.10.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Herbst- + Winterzeit (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Ausgebucht

Beginn: Donnerstag, den 14.11.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Karoline Schulze
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 6x45 Minuten, Thema: Schöne Herbst- + Weihnachtszeit (82€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

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Beginn: Donnerstag, den 14.11.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Karoline Schulze
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
WARTELISTE für den Ringelpietz-Kurs ab 14.11. in der Hebammerei

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 25.11.2024 um 15:30 Uhr
Mit: Corinna Schlenther
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-3 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Herbst- + Weihnachtszeit (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

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Beginn: Dienstag, den 07.01.2025 um 15:30 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Extrakind, Groß-Buchholzer Str. 30, 30655 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Happy Winter + Jahresanfang (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 08.01.2025 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Winterzeit + Jahresanfang (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Ausgebucht

Beginn: Donnerstag, den 16.01.2025 um 16:00 Uhr
Mit: Karoline Schulze
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Winterzeit (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Kein Kurs am 20.2.

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 16.01.2025 um 16:00 Uhr
Mit: Karoline Schulze
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
WARTELISTE für den Kurs ab 16.1.2025 * regegistriere Dich hier. Wir melden uns, wenn ein Platz frei wird.

Rückbildung - Beckenbodengymnastik Präventions-Kurs nach §20 (8-Wochen für 119€/ 10 Wochen für 149€)

Kurs buchen

(Freie Plätze: 2)

Beginn: Montag, den 30.09.2024 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs, mit Baby

Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 29.10.2024 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

(Freie Plätze: 2)

Beginn: Freitag, den 22.11.2024 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 7-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 22.11.2024 um 10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
10x 60 Minuten, 149€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 26.11.2024 um 11:30 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
↑ 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 26.11.2024 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 27.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * Kein Training am 25.12.24 und am 1.1.25

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 28.11.2024 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 06.01.2025 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs, mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 06.01.2025 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs, mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 21.01.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 21.01.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 24.01.2025 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Freitag, den 24.01.2025 um 10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
10x 60 Minuten, 149€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 05.02.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 13.02.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training an Feiertagen

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 25.02.2025 um 11:30 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
↑ 8x 60 Minuten (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 02.04.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 22.04.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 22.04.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 06.05.2025 um 11:30 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
↑ 8x 60 Minuten (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby

Kurs buchen

Schwanger & Fit (Präventionskurs nach §20) 10-Wo-Kurs 149€ /8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)

Ausgebucht

Beginn: Donnerstag, den 24.10.2024 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas

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(Freie Plätze: 3)

Beginn: Montag, den 28.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 11.11.2024 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

(Freie Plätze: 3)

Beginn: Montag, den 06.01.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 10x 60 Minuten (149€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 20.01.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 23.01.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas

Kurs buchen

Beginn: Donnerstag, den 03.04.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas

Kurs buchen

Beginn: Montag, den 28.04.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ -Wochen-Kurs (119€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Schwanger & fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wo-Kurs 149€ /8-Wo-Kurs 119€

Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 12.11.2024 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ ab der 13. SSW bis zum ET

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Beginn: Dienstag, den 11.02.2025 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ ab der 13. SSW bis zum ET

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 06.05.2025 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
8-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 119€ ab der 13. SSW bis zum ET

Singen und Bewegen (3-12 Monate + 1-2 Jahre) 8x 60 Min. 109€

Ausgebucht

Beginn: Donnerstag, den 24.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Meri Mirzoyani
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 25.11.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Corinna Schlenther
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

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Beginn: Mittwoch, den 08.01.2025 um 16:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
Singen und Bewegen im 1. Lebensjahr: Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Traineeprogramm Mama und Fit

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Beginn: Freitag, den 25.04.2025 um 09:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
Interesentinnenliste für das Traineeprogramm bei Mama und Fit --- 8 Wochen Praxis Traineeprogramm (800€) + Theorie separat zu buchen beim Kooperationspartner (99€ - 449€)

Wassergewöhnung für Babys und Kleinkinder - Kurse in Planung - Unverbindliche InteressentInnenliste

Kurs buchen

Beginn: Mittwoch, den 01.01.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Wir suchen noch ein Becken für die Wasser-Kurse. Hast Du einen Tipp? Melde Dich: kathrin@mamaundfit.
unverbindliche InteressentInnen-Liste für Wassergewöhnungskurse, kostenlos

Zoom Aufzeichnung 13€ (1 Woche lang verfügbar)

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Beckenboden und Bauch intensiv (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Mama Fit um 8 (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Beckenbodentraining zur Rückbildung (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

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Beginn: Donnerstag, den 01.02.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit Workout (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

Gewählter Kurs

Musik Minis (KursNr. MM-MM-MI-0125): Beginn am Mittwoch, den 08.01.2025 um 10:00 Uhr

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