Einstieg in unsere Online-Kurse ist jeder Zeit möglich!

Bonus: zum gebuchten Kurs über Zoom erhältst zu zusätzlich die Aufzeichnung für eine Woche und kannst auch an den anderen Zoom-Stunden teilnehmen!



Beginn: Donnerstag, den 03.11.2022 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining, Schwanger & Fit, Mama Fit um 8, Beckenbodengymnastik ODER Beckenboden intensiv (Mo-So zeitunabhängig verfügbar 24/7), 13€ pro Aufzeichnung

Schwanger & fit! 8-Wochen-Kurs 99€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Montag, den 16.01.2023 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Schwanger & Fit Online, 8-Wochen-Kurs (99€), Online über Zoom

Kangatraining 8-Wochen-Kurs 99€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Dienstag, den 01.11.2022 um 10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Di 10:30-11:30 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Dienstag, den 10.01.2023 um 10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Di 10:30-11:30 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Rückbildung - Beckenbodengymnastik (8-Wochen-Präventions-Kurs nach §20 für 105€)


Beginn: Donnerstag, den 03.11.2022 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom
Beginn: Donnerstag, den 22.12.2022 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom

Mama Fit um 8 (Fitness für Powerfrauen am Abend) 8-Wochen-Kurs 99€


Beginn: Montag, den 16.01.2023 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
8-Wochen-Kurs (99€), Online über Zoom 19.30-20.30 Uhr * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Beckenboden Power


Beginn: Donnerstag, den 03.11.2022 um 20:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 20-21 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Donnerstag, den 12.01.2023 um 20:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 20-21 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Beikost (29€)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, den 01.12.2022 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
Beikost für Babys ab ca. 5 Monate, online über Zoom