Einstieg in unsere Online-Kurse ist jeder Zeit möglich!

Bonus: zum gebuchten Kurs über Zoom erhältst zu zusätzlich die Aufzeichnung für eine Woche und kannst auch an den anderen Zoom-Stunden teilnehmen!


Schwanger & fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wochen-Kurs 130€


Beginn: Donnerstag, den 23.03.2023 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 5-Wochen-Kurs 65€, KEIN Präventionskurs! * BONUS: Du erhältst auch die Aufzeichnungen und kannst zusätzlich mit Videos auf Abruf trainieren

Kangatraining 8-Wochen-Kurs 99€ / 105€ als Präventionskurs (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Dienstag, den 21.03.2023 um 10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Di 10:30-11:30 Uhr, 6-Wochen-Kurs 75€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Mama Fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wochen-Kurs 130€


Beginn: Donnerstag, den 23.03.2023 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 5-Wochen-Kurs 65€, KEIN Präventionskurs! * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Schnupperstunde / Probestunde - unverbindlich zum Ausprobieren und Reinschnuppern


Beginn: Donnerstag, den 23.03.2023 um 10:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Probestunde GanzkörperWorkout für Schwangere und Mütter, Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 10€

Beckenboden Power


Beginn: Montag, den 20.03.2023 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 6-Wochen-Kurs 75€ * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren