Beginn: Dienstag, den 26.04.2022
um
18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs für 130€
Beginn: Dienstag, den 30.08.2022
um
17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 130€ , kein Training in den Herbstferien
Beginn: Montag, den 14.03.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (99€), Präsenzkurs 2G+
Beginn: Montag, den 14.03.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (99€), Online über Zoom
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 6 Wochen- Kurs (75€) Outdoor am Maschsee
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs (75€), Präsenzkurs 3G+
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 6-Wochen-Kurs (75€), Online über Zoom
Beginn: Dienstag, den 31.05.2022
um
17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs (75€), Präsenzkurs
Beginn: Donnerstag, den 09.06.2022
um
11:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: Geburtshaus Herrenhausen, Nienburger Str. 6, 30167 Hannover
↑ 5-Wochen-Kurs (65€), Präsenzkurs 3G+
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs (75€), Präsenzkurs 3G+
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 6-Wochen-Kurs (75€), Online über Zoom
Beginn: Donnerstag, den 01.09.2022
um
11:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: Geburtshaus Herrenhausen, Nienburger Str. 6, 30167 Hannover
↑ 5-Wochen-Kurs (65€), Präsenzkurs
Beginn: Donnerstag, den 01.09.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 HannoverWegbe
↑ 7-Wochen-Kurs (87€), Präsenzkurs
Beginn: Dienstag, den 15.03.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 8-Wochen-Kurs 99€
* Präsenzkurs mit 2G
Beginn: Dienstag, den 24.05.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Di 10:30-11:30 Uhr, 7-Wochen-Kurs 87€
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Mittwoch, den 25.05.2022
um
09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs 99€
Beginn: Dienstag, den 31.05.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 6-Wochen-Kurs 75€
* Präsenzkurs
Beginn: Mittwoch, den 01.06.2022
um
11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
7-Wochen-Kurs, 87€
Beginn: Freitag, den 03.06.2022
um
11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
6-Wochen-Kurs 75€ , Präsenzkurs
Beginn: Freitag, den 26.08.2022
um
11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
8-Wochen-Kurs 99€ , Präsenzkurs
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs (75€)
Beginn: Dienstag, den 30.08.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 7-Wochen-Kurs 87€
* Präsenzkurs
Beginn: Dienstag, den 30.08.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Di 10:30-11:30 Uhr, 7-Wochen-Kurs 87€
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Mittwoch, den 31.08.2022
um
09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 7-Wochen-Kurs 87€
Beginn: Mittwoch, den 31.08.2022
um
11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
7-Wochen-Kurs, 87€
Beginn: Donnerstag, den 21.04.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom
Beginn: Dienstag, den 26.04.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, 3G+, ohne Baby
Beginn: Freitag, den 29.04.2022
um
09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 HannoverWegbeschre
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 7-Wochen-Kurs (105€) mit 8 Trainingseinheiten, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, 3G+,
6x montags um 9.15 Uhr mit Baby in der Elternschule + 2x donnerstags um 10 Uhr mit Baby online über Zoom
Beginn: Dienstag, den 31.05.2022
um
17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 5-Wochen-Kompakt-Kurs (105€) mit 8 Trainingseinheiten, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, 3G+,
4x dienstags um 17 Uhr ohne Baby in der Elternschule + 4x donnerstags um 10 Uhr mit Baby online über Zoom
Beginn: Dienstag, den 31.05.2022
um
17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 5-Wochen-Kompakt-Kurs (105€) mit 8 Trainingseinheiten, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, 3G+,
4x dienstags um 17 Uhr ohne Baby + 4x freitags um 9.15 Uhr mit Baby
Beginn: Donnerstag, den 25.08.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom
Beginn: Freitag, den 26.08.2022
um
09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 HannoverWegbeschre
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 HannoverWegbe
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs, mit Baby
Beginn: Dienstag, den 30.08.2022
um
18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby
Beginn: Montag, den 14.03.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
8-Wochen-Kurs (99€), Präsenzkurs 2G+
Beginn: Montag, den 14.03.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
8-Wochen-Kurs (99€), Online über Zoom 19.30-20.30 Uhr
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
6-Wochen-Kurs (75€), Präsenzkurs 3G+
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
6-Wochen-Kurs (75€), Online über Zoom 19.30-20.30 Uhr
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
6-Wochen-Kurs (75€), Präsenzkurs
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: bei Dir zu Hause
6-Wochen-Kurs (75€), Online über Zoom 19.30-20.30 Uhr
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Donnerstag, den 01.09.2022
um
19:30 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 HannoverWegbeschreibung
7-Wochen-Kurs (87€), Präsenzkurs
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
...Kangatraining/Intervalltraining
...
Für MAMAS mit und ohne Baby: verfügbar für 4 Wochen * Trainiere so oft Du möchtest (4 verschiedene Trainingseinheiten + Bonusmaterial) =
für 30€
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
...Schwanger & Fit
...
Für SCHWANGERE ab der 13. SSW: verfügbar für 3 Wochen * Trainiere so oft Du möchtest (3 verschiedene Trainingseinheiten + Bonusmaterial) =
für 25€
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
...Rektusdiastase-Kurs stabile Körpermitte... zum Schließen des Bauchmusklespalts & Kräftigung Körpermitte ... -> 8-Wochen-Kurs (99€) + Anleitung zum Test der Rektusdiastase, Trainingsplan, Theorie mit Handouts, alle Übungen per Video, Tipps für den Alltag, Start jeder Zeit möglich
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
...............Sommerpaket für Mamas...........Trainingsplan mit kurzen und längeren Video-Workouts.............. ->4-Wochen-Kurs (50€)
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
...............Sommerpaket für Schwangere...........Trainingsplan mit kurzen und längeren Video-Workouts.............. ->4-Wochen-Kurs (50€)
Beginn: Montag, den 16.05.2022
um
00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining, Schwanger & Fit, Mama Fit um 8, Beckenbodengymnastik ODER Beckenboden intensiv (Mo-So zeitunabhängig verfügbar 24/7), 13€ pro Aufzeichnung
Beginn: Dienstag, den 24.05.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Probestunde Kangatraining, Online über Zoom, Di 10.30-11.30 Uhr, 10€
Beginn: Dienstag, den 24.05.2022
um
18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Unverbindliche Probestunde, Schwanger & Fit Workout Präventionskurs, für 10€
Beginn: Donnerstag, den 02.06.2022
um
10:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Probestunde Beckenbodengymnastik, Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 10€
Beginn: Donnerstag, den 21.04.2022
um
20:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 20-21 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Donnerstag, den 02.06.2022
um
20:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 20-21 Uhr, 6-Wochen-Kurs 75€
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Donnerstag, den 25.08.2022
um
20:00 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 20-21 Uhr, 8-Wochen-Kurs 99€
*
BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren
Beginn: Dienstag, den 19.04.2022
um
14:15 Uhr
Mit: Laura
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs, 2G, 8-Wochen-Kurs (99€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Samstag, den 30.04.2022
um
10:15 Uhr
Mit: Anne Bödeker
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
8-Wochen-Kurs (99€) * Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Präsenzkurs mit 3G+
Beginn: Mittwoch, den 25.05.2022
um
15:30 Uhr
Mit: Laura
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs, 2G, 7-Wochen-Kurs (87€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Samstag, den 27.08.2022
um
10:15 Uhr
Mit: Anne Bödeker
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
7-Wochen-Kurs (87€) * Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Präsenzkurs
Beginn: Mittwoch, den 31.08.2022
um
15:30 Uhr
Mit: Mama und Fit
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs, 7-Wochen-Kurs (87€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Freitag, den 18.03.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Präventions-Kurs Buggy Sport für 130€ (Erstattung durch die Krankenkasse bis zu 100%) - Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage. Kein Training in den Osterferien.
Beginn: Freitag, den 29.04.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Präventions-Kurs Buggy Sport für 130€ (Erstattung durch die Krankenkasse bis zu 100%) - Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.
Beginn: Montag, den 30.05.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs Buggy Sport für 75€ (KEIN Präventions-Kurs) Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage. Kein Training in den Osterferien.
Beginn: Mittwoch, den 01.06.2022
um
10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑6 Wochen-Kurs (75€) KEIN Präventionskurs, Outdoor an der Leine / Ihme, Georgengarten & Welfengarten mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage
Beginn: Freitag, den 26.08.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs Buggy Sport für 87€ (KEIN Präventions-Kurs) - Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.
Beginn: Montag, den 29.08.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 6-Wochen-Kurs Buggy Sport für 75€ , KEIN Präventionskurs, Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.
Beginn: Mittwoch, den 31.08.2022
um
10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei
↑ 7-Wochen-Kurs Buggy Sport für 87€ (KEIN Präventions-Kurs) Outdoor an der Ihme mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
3 WOCHEN ***Weichnachtspaket für MAMAS*** vom 23.12.2021 - 12.01.2022 --> Einstieg jeder Zeit möglich ++ Trainingsplan zum Ausdrucken und Abhaken ++ 14 Video-Streams (Vimeo) kleine und große Workouts** Kangatraining, Ganzkörperworkout, Beckenboden-Übungen, Rücken-Stretching **38€
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit
Ort: Online
3 WOCHEN ***Weichnachtspaket für Schwangere*** vom 23.12.2021 - 12.01.2022 --> Start auch jeder Zeit später möglich ++ Trainingsplan zum Ausdrucken und Abhaken ++ 8 Video-Streams (Vimeo) kleine und große Workouts** Intervall-Training, Ganzkörperworkout, Yoga, Rücken-Workout/Stretching **38€
