Schwanger & Fit Cardio (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Donnerstag, 15.01.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 2.2, 23.3, 30.3. und 6.4.2026!!!
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ WARTELISTE FÜR DEN SCHWANGER & FIT KURS AB 26.01.2026!!!
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Montag, 13.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.26!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.2026!
Beginn: Montag, 29.06.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Schwanger Fit Beckenboden - Vorbereitung auf die Geburt (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ /10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Donnerstag, 05.02.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 26.03.! Einstieg in laufenden Kurs!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 16.02.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% kein Training am 23.3, 30.3. und 6.4.2026, Einstieg in laufenden Kurs!!
Beginn: Dienstag, 14.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Geburtshaus und Hebammerei Herrenhausen, Nienburger Str. 6, 30167 Hannover
↑ 5-Wochen-Schwanger Fit Beckenboden Intensivkurs, Dienstags und Freitags, Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 1.05.2026!
Beginn: Donnerstag, 30.04.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 14.05.2026! Am 2.07.2026 findet das Training statt!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% kein Training am 25.05.2026!
Beginn: Mittwoch, 13.05.2026 um 17:30 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%,

Schwanger & fit Workout Kraft (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ /10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€ ab der 13. SSW bis zum ET, Kein Training am 3.2., 24.3., 31.3. und 7.4.2026!
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ WARTELISTE FÜR DEN SCHWANGER & FIT WORKOUT KURS MIT START AM 27.01.2026!!!
Beginn: Dienstag, 05.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 139€ ab der 13. SSW bis zum ET, Kein Training am 26.5.2026!

Beckenboden Rückbildung (Präventions-Kurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€ / 8-Wo-Kurs Online 119€


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Kostenloser 4-Wochen Trainingsplan fürs Wochenbett nach dem MamaWorkout-Konzept. Dieser Kurs ist ideal geeignet für Dein Wochenbett - auch nach einer Kaiserschnittgeburt! Schon VOR der Rückbildungsgymnastik förderst Du mit diesem Kurs sanft die Zurückentwicklung von Beckenboden und Bauch. Kostenlos als PDF zum Download.
Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10x 60 Minuten (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby, Einstieg in laufenden Kurs!!!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training am 26.3 und am 2.4.2026! Einstieg in laufenden Kurs!!!
Beginn: Freitag, 06.02.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby,
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 7-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Einstieg in laufenden Kurs! *
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby.
Beginn: Montag, 20.04.2026 um 10:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs, mit Baby KEIN Training am 25.5.2026!!!
Beginn: Dienstag, 21.04.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training am 26.5.2026!!!
Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 15.05.2026! Am 3. Juli 2026 findet das Training statt!!!
Beginn: Mittwoch, 20.05.2026 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *

Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Dienstag, 20.01.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ Südstadt, 10x 60 Minuten (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien, Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby,
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
WARTELISTE FÜR DEN KANGATRAINING KURS ab 29.01.2026
Beginn: Freitag, 30.01.2026 um 11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 10x 60 Minuten, 169€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 27.3. und 3.4.2026!!! Einstieg in laufenden Kurs!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 04.02.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 25.3. und 1.4.2026!!! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Freitag, 06.02.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 27.3. und 3.4.2026!!!
Beginn: Freitag, 06.02.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ WARTELISTE FÜR DEN KANGAKURS MIT START AM 06.02.2026!!!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Mittwoch, 18.02.2026 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Online über Zoom, Cardio am Abend, ohne Baby, Mi 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€ inkl. Aufzeichnungen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 1.04.2026!
Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Freitag, 24.04.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 8x 60 Minuten, 139€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 1.05. und am 15.05.2026!!!
Beginn: Dienstag, 28.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ Südstadt, 8x 60 Minuten (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien,
Beginn: Mittwoch, 29.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%,
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 15.05.2026! Am 3. Juli 2026 findest das Training statt!!!!

Mama (Fit um 8) Cardio (Präventionskurs nach §20 für Powerfrauen am Abend) 8-Wo-Kurs 139€/ 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
WARTELISTE FÜR DEN MAMA FIT UM 8 KURS ab 26.01.2026
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 11.02.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10x 60 Minuten (169€), kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.3. und 1.04.2026!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.2026!
Beginn: Mittwoch, 06.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8 x 60 Minuten (139€), kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%,

Mama Fit Workout Kraft (Präventionskurs nach §20) 8- Wo- Kurs 139€/ 10-Wo- Kurs 169€


Beginn: Donnerstag, 08.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby,
Beginn: Donnerstag, 15.01.2026 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€
Beginn: Donnerstag, 15.01.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€, Einstieg in laufenden Kurs
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€, kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 14.05.2026!!
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€, kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training 14.05.2026!

Baby Zeit (3-12 Monate) 8x 60 Min. 129€


Beginn: Sonntag, 02.11.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
interne Umbuchung, bitte diese Mail nicht beachten (Abs.)

Musik-Minis für Babys 4-12 Monate (129€)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 19.01.2026 um 12:00 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten, (129€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Kein Kurs am 16.02.26! Einstieg zum 02.03.26 möglich, 3x45min (49€)
Beginn: Montag, 13.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ WARTELISTE (unverbindlich) für den Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, 8-Wochen-Kurs, 45 Minuten, (129€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Tag und Uhrzeit wird noch bekannt gegeben!!!

Musik-Maxis für Kinder (1-3 Jahre) 129€


Beginn: Dienstag, 10.02.2026 um 15:30 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Musik-Maxis-Kurs für 1-3 Jährige mit einer Begleitperson, 6-Wochen-Kurs (97€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Kein Kurs am 17.02.26!!!
Beginn: Dienstag, 03.03.2026 um 15:30 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Musik-Maxis-Kurs für 1-3 Jährige mit einer Begleitperson, 4-Wochen-Kurs (65€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Beckenboden Kraft (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€/ 10-Wo-Kurs 169€ ( Einstieg in laufenden Kurs möglich!)


Beginn: Mittwoch, 11.02.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss, kein Training am 25.3.26!
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 09:45 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10x 60 Minuten (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kurs mit Baby
Beginn: Mittwoch, 29.04.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (169€), ohne Baby, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss

Ringelpietz (Eltern-Kind-Bewegungskurs) MINI für 1-2,5 jährige, MIDI für 2-4 jährige und MAXI für 4-6 jährige, 8-Wo-Kurs 129€


Beginn: Mittwoch, 11.03.2026 um 15:15 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ MIDI Präsenzkurs für 2-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Winterzeit (129€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Kein Kurs am 25.3. und am 1.4.2026!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 11.03.2026 um 16:15 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ MAXI Präsenzkurs für 4-6 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Frühlingszeit (129€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! kein Kurs am 25.3. und 1.4.26! Einstieg in laufenden Kurs möglich ab 18.03.26, 7x45 (113€)
Beginn: Mittwoch, 20.05.2026 um 15:15 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ MIDI Präsenzkurs für 2-4 Jährige mit einer Begleitperson, 7x45 Minuten, Thema: Schöne Frühlingszeit (113€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Mittwoch, 20.05.2026 um 16:15 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ MAXI Präsenzkurs für 4-6 Jährige mit einer Begleitperson, 7x45 Minuten, Thema: Schöne Frühlingszeit (113€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Stabile Mitte (Dein Kurs für eine starke Körpermitte bei Rektusdiastase oder Körpermittenschwäche) 189€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Sonntag, 05.04.2026 um 00:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Genaues Start-Datum, Wochentag, Uhrzeit und Kursort wird noch bekannt gegeben.
Unverbindliche Warteliste für den 10-Wochen-Kurs Rektusdiastase(189€), incl. 8-Wochen-Therapieplan, Irgendwann

Pilates PowerMitte (Pilates meets Beckenboden) (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€/ 8-Wo-Kurs ONLINE 119€


Beginn: Montag, 23.02.2026 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * Kein Training am 30.03. und 06.04.2026!
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 18:00 Uhr
Mit: Kristina Akritidou
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 1.05. und 15.05.2026!
Beginn: Samstag, 11.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Kristina Akritidou
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby
Beginn: Samstag, 11.04.2026 um 11:15 Uhr
Mit: Kristina Akritidou
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby
Beginn: Dienstag, 21.04.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 26.5.2026!

Schnupperstunde / Probestunde - 17€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 16.03.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Mama Baby Yoga, Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 16.03.2026 um 12:00 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Musik Minis, Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 16.03.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Schwanger Fit Beckenboden, Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Kangatraining Probestunde (17€)
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: online bei Dir zu Hause
↑ Beckenboden Rückbildung Online über Zoom mit oder ohne Baby, Probestunde (17€)
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 16:15 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Ringelpietz, Bewegungskurs für 4-6 Jährige mit einer Begleitperson, Probestunde (17€), kleine Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 19.03.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ Beckenbodengymnastik mit Baby, Probestunde (17€)

KangaMix Outdoor - für Schwangere und Mamas (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€/ 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 13.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.26!
Beginn: Montag, 29.06.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Mama-Baby-Yoga (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 26.01.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 2.02., 23.03.,30.03. und 6.04.2026! Einstieg in laufenden Kurs!

Buggy Sport (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 04.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs Buggy Sport für 139€ (Präventions-Kurs mit Krankenkassen-Erstattung) Outdoor

Kineso- Taping (für Schwangere & Mamas) 20€


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Für Schwangere und Mütter Bei Rückenschmerzen, Kapaltunnelsyndrom, Nackenverspannungen, Milchstau, zur Unterstützung der Rückbildung, Narbenminderung,...

Mama-Urlaub im April 2026 (299€) : 2 Übernachtungen, Vollverpflegung, Kurtaxe, 3 Sporteinheiten


Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 7, Dreibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 7, Dreibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 7, Dreibettzimmer, 1 Platz auf dem Schlafsofa (1,40)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 8, Dreibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 8, Dreibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 8, Dreibettzimmer, 1 Platz auf dem Schlafsofa (1,60)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 9, Dreibettzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 9, Dreibettzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 9, Dreibettzimmer, 1 Platz auf dem Schlafsofa (1,60)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 10, Zirkuswagen neben dem Haus, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 10, Zirkuswagen neben dem Haus, 1 Platz im Queen-Sizebett (1,40)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 1, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 1, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 2, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 2, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 3, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 3, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 4, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 4, Doppelzimmer, 1 Platz im Doppelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 5, Zweibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 5, Zweibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 6, Zweibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 6, Zweibettzimmer, 1 Platz im Einzelbett
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 14:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Elbingerode im Harz
Zimmer 8, Dreibettzimmer, 1 Platz auf dem Schlafsofa (1,60) Zusatz

Training mit Videos on Demand - volle Flexibilität für Zuhause 49€/119€


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
...Kangatraining/Intervalltraining ... Für MAMAS mit und ohne Baby: verfügbar für 4 Wochen * Trainiere so oft Du möchtest (4 verschiedene Trainingseinheiten + Bonusmaterial) = für 30€
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Online-Kurs Rektusdiastase & stabile Körpermitte on Demand ...Rektusdiastase-Kurs stabile Körpermitte... zum Schließen des Bauchmusklespalts & Kräftigung Körpermitte ... -> 8-Wochen-Therapieplan + Anleitung zum Test der Rektusdiastase, Trainingsplan zum Abhaken, Theorie mit Handouts, alle Übungen per Video, Tipps für den Alltag, Start jeder Zeit möglich 99€
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
10- Wochen-Rückbildungskurs für Mamas und Frauen mit Fokus auf den Beckenboden - logisch aufgebautes 10-Wochen-Onlineprogramm parallel zum Kurs vor Ort oder später - Übungen & Workouts überall und jederzeit abrufbar für 6 Monate - Erklärungen zu Beckenboden, Bauch, Rektusdiastase, Körperhaltung etc. - Gesundheits-Tipps für den Mama-Alltag - statt 49€

FEM-Fit (Onlinekurs) - präventives Ganzkörperkrafttraining nach §20 für Frauen (129€)


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Der Kurs „FEM-Fit (Onlinekurs) – präventives Ganzkörperkrafttraining für Frauen" ist ein Training zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und der präventiven Gesundheitsressourcen, im Speziellen der rumpfstabilisierenden Muskulatur. Es handelt sich um einen Functional-Fitness-Kurs; also ein ganzheitliches Training, das die fünf wichtigsten motorischen Grundfähigkeiten trainiert: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

Personal Training (Vorgespräch, Einzelstunde, 5er-Karte, 10er-Karte)


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - Einzelstunde incl. Vorgespräch (110€), Gültigkeit: 1 Monat
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - 5er-Karte(5x60 Minuten) incl. Vorgespräch (420€), Gültigkeit: 3 Monate
Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Personal Training 1:1 für Schwangere, Mütter, Frauen - Individuelle Beratung, Übungen, Alltagstipps - 10ner-Karte(10x60 Minuten) incl. Vorgespräch (780€), Gültigkeit: 6 Monate

kostenloser Online Regenerationsplan fürs Wochenbett 0€


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Kostenloser 4-Wochen Trainingsplan fürs Wochenbett nach dem MamaWorkout-Konzept. Dieser Kurs ist ideal geeignet für Dein Wochenbett - auch nach einer Kaiserschnittgeburt! Schon VOR der Rückbildungsgymnastik förderst Du mit diesem Kurs sanft die Zurückentwicklung von Beckenboden und Bauch. Kostenlos als PDF zum Download.

Zoom Aufzeichnung 13€ (1 Woche lang verfügbar)


Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Pilates PowerMitte (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Mama Fit um 8 (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Beckenbodentraining zur Rückbildung (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit Workout (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Beginn: Montag, 01.12.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Video bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining Doppeltfit (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage

Gutschein bestellen


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Hier kannst Du einen Gutschein im Wert Deiner Wahl bestellen

Einzelstunden für Urban Sports- Mitglieder


Beginn: Montag, 16.03.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, 17.03.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 18.03.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Mama Fit um 8, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 20.03.2026 um 11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 08.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 13.04.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Urban Sports Mitglieder

Eltern-Kind-Yoga (8x60 Minuten 129€)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 13.03.2026 um 16:00 Uhr
Mit: Laura Köhler
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ für 2,5-7 Jährige Kinder mit einer Begleitperson, 6x60 Minuten, (97€), kein Kurs am 3.4.26!!!
Beginn: Montag, 08.06.2026 um 15:00 Uhr
Mit: Laura Köhler
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
↑ für 2,5-7 Jährige Kinder mit einer Begleitperson, 6x60 Minuten, (97€)
Beginn: Dienstag, 09.06.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Laura Köhler
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ für 2-5 Jährige Kinder mit einer Begleitperson, 6x60 Minuten, (97€)

Speed Dating für Freundinnen


Beginn: Sonntag, 06.09.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
WARTELISTE für Deinen Abend um neue Freundinnen, Mamas, Gleichgesinnte kennezulernen. Kurzes 2-Minuten-Speed-Date mit anschließendem gemütlichen Austausch und Getränken, wir informieren Dich, sobald ein Termin feststeht (irgendein Freitag 20-22 Uhr)

Yoga für Schwangere (8x60 Min 129€, 10x60 Min 163€) Selbstzahlerkurs


Beginn: Montag, 27.04.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Laura Grote
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (129€), ohne Baby, Selbstzahlerkurs,

Yoga für Frauen und Mamas (8x60 Min 129€, 10x60 Min 163€) Selbstzahlerkurs


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 09.02.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Laura Grote
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (129€), ohne Baby, Selbstzahlerkurs, Einstieg zum 09.03.26 möglich, 4x60 (65€)
Beginn: Montag, 27.04.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Laura Grote
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (129€), ohne Baby, Selbstzahlerkurs,

Beckenboden Wechseljahre


Beginn: Mittwoch, 04.02.2026 um 19:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), 8x60 Minuten, Online über Zoom incl. Aufzeichnungen


Gewählter Kurs

Nordic Kanga : Beginn am Mittwoch, den 09.03.2022 um 09:30 Uhr

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