Einstieg in unsere Online-Kurse ist jeder Zeit möglich!

Bonus: zum gebuchten Kurs über Zoom erhältst zu zusätzlich die Aufzeichnung für eine Woche und kannst auch an den anderen Zoom-Stunden teilnehmen!


Beckenboden Rückbildung (Präventions-Kurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€ / 8-Wo-Kurs Online 119€

Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, 07.01.2026 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *

Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, 03.12.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Cardio am Abend, ohne Baby, Mi 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€ inkl. Aufzeichnungen, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% Kein Training am 24.12., 31.12.2025 und 7.1.2026!!

Pilates PowerMitte (Pilates meets Beckenboden) (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€/ 8-Wo-Kurs ONLINE 119€

Kurs buchen
Beginn: Montag, 15.12.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * Kein Training am 22.12. und 29.12.!

Beckenboden Wechseljahre

Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, 04.02.2026 um 18:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), 8x45 Minuten, Online über Zoom incl. Aufzeichnungen


Gewählter Kurs

Beckenbodengymnastik ONLINE (KursNr. BGO-LG-MI-1124-8W): Beginn am Freitag, den 29.11.2024 um 10:00 Uhr

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