von

Online-Kurse LIVE gemeinsam in der Gruppe (Zoom)

Mit den Online-Stunden möchten wir euch das Leben zuhause etwas „versüssen“, Euch fit halten und Euer Immunsystem stärken:

Unser Geschenk an Euch beim Online-Training: 1x bezahlen, unbegrenzt oft trainieren! Bezahle so viel wie für eine Präsenzstunde, trainiere die ganze Woche so oft wie Du willst online!

Sicheres Training in Erkältunges-Zeiten?  Du wohnst weit weg von unseren Kursorten? Dein Baby mag keine Autofahrten? Du kannst trotzdem mit uns trainieren: Bei Dir zu Hause, im Urlaub oder wo immer Du möchtest – einfach online. Gemeinsam in der Gruppe zu festen Zeiten mit Zoom oder allein mit Vimeo.
Zu jeder Zeit, an jedem Ort und so oft Du willst. Allein oder mit Deiner Familie.
Kein Tasche packen, Parkplatz suchen und lange Anfahrtswege. Einfach Deine Matte ausrollen, einen Link an klicken und los!


Baby Zeit (3-12 Monate) 8x 60 Min. 109€

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, den 01.01.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
interne Umbuchung, bitte diese Mail nicht beachten Probestunde
Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, den 01.01.2025 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
interne Umbuchung, bitte diese Mail nicht beachten Nicht erschienen

Beckenboden Kraft

Kurs buchen
Beginn: Montag, den 03.02.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training
Kurs buchen
Beginn: Montag, den 03.03.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Beckenboden meets Pilates: Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training
Kurs buchen
Beginn: Montag, den 05.05.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training
Kurs buchen
Beginn: Montag, den 16.06.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 8x 60 Minuten 119€, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und bekommt dei Aufzeichnungen vom Training

Schnupperstunde / Probestunde - 15€

Kurs buchen
Beginn: Montag, den 17.03.2025 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Probestunde Beckenboden Kraft (PowerMitte), Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, 15€
Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, den 19.03.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Probestunde Beckenboden Rückbildung ONLINE (15€) mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom

Beckenboden Rückbildung - Präventions-Kurs nach §20 (8-Wochen für 119€/ 10 Wochen für 149€)

Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, den 05.02.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *
Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, den 16.04.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *
Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, den 11.06.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *
Kurs buchen
Beginn: Mittwoch, den 06.08.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Lena Grams
Ort: bei Dir zu Hause
↑ 8-Wochen-Präventionskurs (119€) nach §20, mit oder ohne Baby, ONLINE über Zoom incl. der Aufzeichnungen, Krankenkassenzuschuss bis zu 100% *

Zoom Aufzeichnung 13€ (1 Woche lang verfügbar)

Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Beckenboden und Bauch intensiv (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Kangatraining (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Mama Fit um 8 (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Beckenbodentraining zur Rückbildung (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage
Kurs buchen
Beginn: Sonntag, den 01.12.2024 um 00:00 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
Video-Aufzeichnung Schwanger & Fit Workout (Mo-So zeitunabhängig nutzbar 24/7), verfügbar für 7 Tage


Gewählter Kurs

Beckenbodengymnastik ONLINE (KursNr. BGO-LG-MI-1024-8W): Beginn am Mittwoch, den 02.10.2024 um 10:00 Uhr

Dein Name

Deine E-Mail-Adresse

Deine Adresse

Woher kennst Du Mama und Fit?

Möchtest Du uns noch etwas mitteilen?

Deine Bezahlung

aok


Den erforderlichen AOK-Gutschein kannst du direkt über die folgende Seite beantragen: https://mamaundfit.de/aok-gutscheine/.

paypal



transfer


Buchung abschließen: