Urban Sports

von Geposted in Allgemein


Einzelstunden für Urban Sports- Mitglieder

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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, den 15.05.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
Einzelstunde Schwanger und Fit Cardio, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, den 15.05.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, den 15.05.2025 um 17:30 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
Einzelstunde Mama Fit Workout (ohne Baby), nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, den 16.05.2025 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Einzelstunde Mama Baby Yoga, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 16.05.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, den 16.05.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 19.05.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
Einzelstunde Schwanger und Fit Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 19.05.2025 um 15:00 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: List, Eilenriede auf der Wilhelm-Busch-Wiese gegenüber vom Milchhäuschen
Einzelstunde Buggy Sport Outdoor List / Oststadt / Zoo - Für Mamas & Schwangere. mit und ohne Baby in der Trage/Kinderwagen, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 19.05.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Einzelstunde, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 19.05.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Einzelstunde Mama fit um 8, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 20.05.2025 um 09:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 20.05.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
Einzelstunde Pilates ohne Baby, nur für Urban Sports Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 21.05.2025 um 17:30 Uhr
Mit: Marita Mondry
Ort: WIR in Wennigsen e.V., Klosteramthof 1, 30974 Wennigsen
Einzelstunde Mama fit Workout, nur für Urban Sports Mitglieder

Zoom Aufzeichnungen

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Herzlich willkommen zu Deinem Online-Kurs!
Du hast das Beckenbodentraining (zur Rückbildung) oder PowerMitte gebucht? Dann bist Du hier genau richtig.
Schön, dass Du mit uns online trainierst !
 
Deine Sporteinheiten
Du kannst 2x pro Woche live per Zoom sporteln (Mo, 20.15 Uhr  + Mi, 10 Uhr) und zusätzlich mit den Video-Aufnahmen so oft trainieren wie Du möchtest. Kannst Du einmal nicht Live an einer Stunde teilnehmen, kannst Du die Stunde einfach über die Video-Aufzeichnung nachholen.
Falls du Fragen oder Probleme mit der Aufzeichnung hast, melde dich per Mail einfach bei unserem Büro unter info@mamaundfit.de

Zoom-Links für Dein Online-Training

Beckenboden Powerhouse mit Katharina
Montags um 20.15 Uhr

Zoom-Meetingn beitreten

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Beckenbodentraining mit Lena
Mittwochs um 10 Uhr
Am 14.5. entfällt das Training
Das Training vom 21.5. findet am 22.5. oder 23.5. statt (Wird noch abgesprochen)
Das Training vom 28.5. findet um 11 Uhr statt (Wird noch abgesprochen)

An Zoom-Meeting teilnehmen

https://us02web.zoom.us/j/86486243012?pwd=VcgsXcbXpxZxQzWqCrKdKtEU4ErXBb.1

Meeting-ID: 864 8624 3012

Kenncode: F-Power

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Links zu den VIDEO-Aufzeichnungen

hier findest Du (ca. 24 später) die Aufzeichnungen der Zoom-Stunden zum Nachholen oder falls Du die Stunde wiederholen möchtest

Kenncode Stunde 4: I1xS@N!&

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Aufzeichnung Stunde 5 vom  21.5.–> findet am 22.5. oder 23.5. statt
Kenncode Stunde 5:
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Link zur Aufzeichnung Stunde 6 vom 28.5.
Kenncode Stunde 6:
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Link zur Aufzeichnung Stunde 7 vom 4.6.
Kencode Stunde 7:
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Link zur Aufzeichnung Stunde 8 vom 11.6.
Kenncode Stunde 8: