Kangatraining Präventionskurse: 8-Wo-Kurs 119€ / 10-Wo-Kurs 149€ als Präventionskurs (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Donnerstag, den 18.04.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, kleiner Fechtsaal 2.OG, 30169 Hannover
8x 60 Minuten (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, die 1. Stunde am 18.4. findet außer der Reihe von 11.15-12.15 Uhr statt!
Beginn: Dienstag, den 23.04.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 8x 60 Minuten (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, den 24.04.2024 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Freitag, den 26.04.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Freitag, den 26.04.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ WARTELISTE für den Kurs ab 26.4.
Beginn: Freitag, den 26.04.2024 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
8x 60 Minuten, 119€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Dienstag, den 30.04.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt *Geburtstagsstunde* Kangatraining + Kuchen, 0€
Beginn: Montag, den 05.08.2024 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Dienstag, den 06.08.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien
Beginn: Donnerstag, den 08.08.2024 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Hofstraße 8, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien
Beginn: Freitag, den 09.08.2024 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Linden, Limmer Straße, neuer Kursraum 🙂
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, start ab 8 Teilnehmerinnen WARTELITE / INTERESSENTINNENLISTE
Beginn: Dienstag, den 29.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, 10x 60 Minuten (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training in den Ferien

Schnupperstunde / Probestunde - unverbindlich zum Ausprobieren und Reinschnuppern 15€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, den 30.04.2024 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ Probestunde Beckenbodengymnastik (15€), Präventionskurs , ohne Baby
Beginn: Dienstag, den 07.05.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Südstadt, Probestunde Kangatraining 15€ * Präsenzkurs

Ringelpietz (Eltern-Kind-Bewegungskurs) für 1,5-4 Jährige 8-Wo-Kurs 109€


Beginn: Mittwoch, den 06.03.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Winter- und Faschingszeit (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Mittwoch, den 22.05.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 7x45 Minuten, Thema: Schöne Frühlings- und Sommerzeit (95€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!
Beginn: Mittwoch, den 07.08.2024 um 16:00 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: EasyFitness, Anna- Zammert- Str. 27, 30171 Hannover
Präsenzkurs für 1.5-4 Jährige mit einer Begleitperson, 8x45 Minuten, Thema: Schöne Sommerzeit + Herbstanfang (109€), Geschwisterkinder sind herzlich willkommen!

Kineso- Taping (für Schwangere & Mamas) 20€


Beginn: Jederzeit
Mit: Mama und Fit Team
Ort: Online
Für Schwangere und Mütter Bei Rückenschmerzen, Kapaltunnelsyndrom, Nackenverspannungen, Milchstau, zur Unterstützung der Rückbildung, Narbenminderung,...

KangaMix Outdoor - für Schwangere und Mamas (Präventionskurse, 8 Wochen 119€, 10 Wochen 149€)


Beginn: Montag, den 22.04.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, den 05.08.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 10x 60 Minuten (149€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, den 28.10.2024 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee für Schwangere und Mamas mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%


Gewählter Kurs

Kangatraining (KursNr. KT-JB-MI-11-0323): Beginn am Mittwoch, den 08.03.2023 um 11:30 Uhr

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Empfehlung: Ergänzender Video-Kurs

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Dieser ONLINE-Rückbildungs-Kurs begleitet bzw. ergänzt Deinen Kurs bei Deiner Postnataltrainerin. So erzielst Du das beste Ergebnis: Gehe regelmäßig zum Kurs vor Ort und trainiere noch 1 bis 2 Mal zuhause mit den kurzen Vimeo-Videos.

—> logisch aufgebautes 10-Wochen-Onlineprogramm parallel zum Kurs vor Ort —> Übungen & Workouts überall und jederzeit abrufbar für 3 Jahre —> Erklärungen zu Beckenboden, Bauch, Rektusdiastase, Körperhaltung etc. —> Gesundheits-Tipps für den Mama-Alltag —> entwickelt von Expertinnen für Postnatales Training von MamaWorkout —> der Kurs kostet normalerweise 49€, aber in Kombination mit dem Kurs vor Ort ist er viel günstiger

Du sparst fast 50%, der Kurs kostet für unsere Kundinnen nur 25€



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