Anne

ANNE arbeitet seit 2003 als Diplom-Tanzpädagogin in den Bereichen Kindertanz, Ballett, Jazz und Steptanz.

Nach ihrer Schulzeit machte Anne eine 4-jahrige Ausbildung zur staatlich geprüften Erzieherin. Direkt im Anschluss begann sie das Studium für Tanzpädagogik an der Hochschule für Musik und Theater Hannover, das sie im Jahr 2002 erfolgreich abschloss.

Im Jahr 2012 kam ihre erste Tochter zur Welt, im Jahr 2015 ihre Zweite. Schon beim ersten Kind wurde schnell das Interesse geweckt, sich mehr mit den jüngsten Tanzinteressierten zu beschäftigen.

Die Zeit im Tanzraum mit den Kleinsten und Großen zusammen ist eine kleine Alltagspause, schafft Bewegungsraum und Zweisamkeit gleichermaßen.

anne@mamaundfit.de


Es gibt zurzeit keinen Kurs, der gebucht werden kann.

Outdoor / Draußen

Unser Outdoor-Training findet in verschiedenen Stadtteilen statt.

Trainieren kannst Du mit Deinem Kind in der Trage/Tragetuch oder im Kinderwagen/Buggy oder  mit anderen Mamas/Papas ohne Baby


Schnupperstunde / Probestunde - 15€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 22.04.2025 um 15:30 Uhr
Mit: Marilyn Krause
Ort: Extrakind, Groß-Buchholzer Str. 30, 30655 Hannover
Unverbindliche Probestunde Ringelpietz: Bewegungskurs für 1,5 - 4 jährige mit einer Begleitperson, ( 15Euro), kleine Geschwisterkinder sind herzlich Willkommen

Schwanger & Fit Cardio (Präventionskurs nach §20) 10-Wo-Kurs 149€ /8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Montag, den 20.01.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Donnerstag, den 13.03.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
7x 60 Minuten (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, gemischte Gruppe mit Mamas, Kursraum: kleiner Fechtsaal
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, den 03.04.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, den 28.04.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 10x 60 Minuten (149€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, den 28.04.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Donnerstag, den 14.08.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas
Beginn: Montag, den 18.08.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, den 18.08.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Donnerstag, den 09.10.2025 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% für Schwangere & Mamas, Kein Training am 16.10.25, 23.10.25, 25.12.25 und 1.1.26
Beginn: Montag, den 27.10.2025 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (119€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, den 27.10.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% Kein Training am 22.12.25, 29.12.25 und am 5.01.26!

Windelfrei Workshop

Windelfrei ab Geburt

Dieser Workshop ist das richtige für Dich, wenn Du:
– aktuell schwanger bist und Dich über die natürliche Säuglingspflege informieren möchtest bevor Dein Baby geboren wird
– bereits einen Säugling hast und vielleicht sogar etwas Erfahrung mit der Ausscheidungskommunikation sammeln konntest
– Tagespflegeperson oder Erzieherin bei Kindern unter zwei Jahren oder gar Säuglingen bist
– als Hebamme in Deinem Berufsalltag immer häufiger mit dem Thema Windelfrei zu tun hast und Dir ein gutes Basiswissen aneignen möchtest.

Innerhalb von drei Stunden beschäftigt sich die Workshop Gruppe gemeinsam mit dem Thema Windelfrei.

Zum Windelfrei – Basiswissen gehört unter Anderem:
– Was ist Windelfrei überhaupt und wie funktioniert das Ganze?
– Was sind mögliche Signale?
– Und wie beginnt man damit am besten?
– Wie sieht es in anderen Ländern aus und warum ist es nachhaltig?
– Es wird praktische Kleidung besprochen
– windelfrei Nachts und bei Krankheit
– und wie die Ausscheidungskommunikation in der Praxis aussehen kann

Dabei gibt es nicht nur einen Weg, sondern eine ganze Menge verschiedener Möglichkeiten. Während des Workshops ist genug Zeit für die Bedürfnisse der anwesenden Babys. Stillen/Füttern, Abhalten, Kuscheln oder in den Schlaf tragen sind natürlich erwünscht.
Fragen aller Art dürfen sehr gerne mitgebracht werden.

Preise:
35€ pro Person, 60€ pro Paar

Der Windelfrei Workshop findet in der Elternschule vom Henriettenstift in Kirchrode statt.


Es gibt zurzeit keinen Kurs, der gebucht werden kann.

Jana Jütte

JANA lebt mit ihrer Familie direkt in Hannover- wenn sie nicht gerade im Urlaub sind. Den verbringen sie sehr gern in ihrem Wohnwagen am Atalantik und surfen oder in den Alpen beim Snowboarden.
Ihre Ausbildung zur Physiotherapeutin absolvierte sie in Hannover am Annastift. Danach folgten eine Anstellung  in einer großen Praxis in Hannover mit Spezialisierung im Bereich der Orthopadie.

Nach der Geburt ihres ersten Sohnes lernte sie Kathrin beim Kanga kennen und fand es großartig! Nach der Geburt ihres zweiten Sohnens 2017 stellte Jana sich die Frage, wie sie wieder ganz entspannt in den Berufsalltag einsteigen möchte – am Liebsten etwas wobei sie ihre Erfahrungen als Mama und Physiotherapeutin  gut vereinen kann!
Im Kurs Rücken- fit! stärkt Jana nicht nur Eure Muskulatur, sondern leitet Euch an typische Rückenschmerzen zu vermeiden. So seid ihr gut gerüstet für den – manchmal sehr stressigen – Alltag als Mama.

jana@mamaundfit.de


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Wir suchen Dich!

Bist Du auf der Suche nach einem Job….

… bei dem Du Familie und Beruf vereinbaren kannst?

… Du in einem netten Team zusammen arbeitest?

… Du mit Deinen Arbeitszeiten und Arbeitsort flexibel bist?

… mit Eltern, Kindern und Babys arbeiten kannst?

Dann bewirb Dich bei uns!

Wir suchen:
Hebammen, Kusleiterinnen oder Physiotherapeutinnen mit qualifizierter Ausbildung im prä- und postnatalen Bereich und/oder mit pädagogischen Background als Bereicherung  für unser Team.

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Kurse mit Kind
Kurse für Eltern

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