Transformational SMT Breathwork Workshop

– Lass los und befreie dich selbst –

Ein einmaliges Event bei Mama und Fit in Kooperation mit Bettina Rose

Datum: 6. Juni 2026
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Ort: TKH Lounge, Hannover | Mama und Fit
Kosten: 99 €

Was erwartet dich?

Erlebe eine außergewöhnliche Reise zu innerer Klarheit, Selbstregulation und neuer Lebenskraft! Der SMT Breathwork Workshop vereint 12 innovative Methoden aus Körperarbeit, Frequenzmedizin, Coaching und energetischer Heilung in einem einzigartigen Format.
Bettina’s Studio gehört zu den ersten in Deutschland, in dem du dieses transformative Konzept ausprobieren kannst.

Du profitierst von:

• Somatic Breathwork: Tiefe Atemarbeit begleitet dich dabei, Stress und Blockaden aufzulösen.
• Multidimensionale Sound-Experience: Klänge, Frequenzen (u.a. 432 Hz), bioakustische Effekte und Musik helfen dir, dich auf allen Ebenen zu entspannen.
• NLP & Coaching-Elemente: Bewusste und unterbewusste Techniken unterstützen dich dabei, hinderliche Gedankenmuster zu wandeln und innere Grenzen zu sprengen.
• Körper- & Energiearbeit: Du lernst, wieder im eigenen Körper anzukommen, emotionale Altlasten loszulassen und neue Lebensenergie zu tanken.
• Physische und mentale Begleitung: Du bist während der gesamten Journey gehalten, unterstützt und kannst in einer sicheren Atmosphäre loslassen – so viel, wie es für dich gerade passt.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der SMT Breathwork Workshop ist ideal für alle, die…

• loslassen und sich emotional befreien möchten,
• Klarheit für neue Lebensphasen suchen,
• Blockaden und Stress abbauen wollen,
• neugierig auf moderne, ganzheitliche Methoden sind,
• und sich eine intensive Selbsterfahrung in geschütztem Rahmen wünschen.

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork oder Meditation hast – oder einfach offen für neue Eindrücke bist.

Das bekommst du:

• 3 Stunden geführte Selbsterfahrung und Gruppenpower
• Tools und Impulse für nachhaltige Veränderung
• Einen exklusiven Platz in einer kleinen Gruppe
• Ein neues, befreites Körper- und Lebensgefühl

Jetzt anmelden und Platz sichern!