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von Geposted in News

Willkommen beim Newsletter von Mama und Fit – deiner Bewegungspost für Körper, Geist & Gemeinschaft!

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Viedeo- Aufzeichnungen vom Zoom-Kurs Rückbildungstraining ab 27.8. mit Lena

von Geposted in Allgemein
Herzlich willkommen zu Deinem Online-Kurs!
Du hast das Beckenbodentraining (zur Rückbildung) gebucht? Dann bist Du hier genau richtig.
Schön, dass Du mit uns online trainierst !
 
Deine Sporteinheiten
Du kannst 1x pro Woche live per Zoom sporteln ( Mi, 10 Uhr) und zusätzlich mit den Video-Aufnahmen so oft trainieren wie Du möchtest. Kannst Du einmal nicht Live an einer Stunde teilnehmen, kannst Du die Stunde einfach über die Video-Aufzeichnung nachholen.
Falls du Fragen oder Probleme mit der Aufzeichnung hast, melde dich per Mail einfach bei unserem Büro unter info@mamaundfit.de oder corinna@mamaundfit.de oder ‭0157 86246993‬
Achtung! in den Sommerfeien ist das Büro nicht durchgehend besetzt. Wenn es eilig ist, melde Dich bitte auf dem Handy!

Zoom-Links für Dein Online-Training

Rückbildung Beckenbodengymnastik mit Lena
Mittwochs von 10-11 Uhr

An Zoom-Meeting teilnehmen
Meeting-ID:
Kenncode: F-Power
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Links zu den VIDEO-Aufzeichnungen

hier findest Du (ca. 24 später) die Aufzeichnungen der Zoom-Stunden zum Nachholen oder falls Du die Stunde wiederholen möchtest

Kenncode Stunde 1: y14sH^i?

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Kenncode Stunde 2: RF@aiC2Y
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Link zur Aufzeichnung Stunde  vom 10.9.
Kenncode Stunde 3: 8mfKGzQ&
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Link zur Aufzeichnung Stunde  vom 17.9.
Kenncode Stunde 4: *.2a3=aG
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Link zur Aufzeichnung Stunde  vom 24.9.
Kenncode Stunde 5: 78=cvbi%
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Link zur Aufzeichnung der Stunde vom 01.10.
Kenncode Stunde 6: m$T!@6#e

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Kenncode Stunde 7: pWEN1Y?m
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Kenncode Stunde 8: 755.UVV3