- Etwa 5 qm Platz
 - Etwas zu trinken
 - Eine Unterlage (Matte/Teppich/Decke,…)
 - Bequeme Sportklamotten
 - Internet (am besten über LAN-Kabel oder Hotspot)
 - Einen Bildschirm (Handy, Tablet, Laptop, PC, Fernseher) je größer, je besser
 - Die Einweisung: https://vimeo.com/showcase/7740340 (PW: F-Power)
Zoom 
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Kangatraining Doppeltfit mit Katharina (Kaddy)
Mittwochs um 20.15 Uhr
An Zoom-Meeting teilnehmen
https://us02web.zoom.us/j/82023230943?pwd=UhQn5LCBel78wwE4kuflkQ6OXaXQeE.1
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Kenncode: F-Power
Link für die Stunde am 2.7.25.:
An Zoom-Meeting teilnehmen
https://us02web.zoom.us/j/81985124498?pwd=OlsoPjpHVaF0HaFuq8XXVHCkXBblza.1
Meeting-ID: 819 8512 4498
Kenncode: F-Power
 Links zu den VIDEO-Aufzeichnungen
hier findest Du (ca. 24 später) die Aufzeichnungen der Zoom-Stunden zum Nachholen oder falls Du die Stunde wiederholen möchtest




