Wegbeschreibung für die Kurse im PSH (Postsportverein Hannover)  auf der Bult

Die Adresse lautet: Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover- Bult.

Der PSH liegt direkt an der Hauptstraße. Wenn ihr aus Richtung Stadt kommt, müsst ihr einmal über den Schnellweg fahren und wenden um auf die andere Straßenseite zu gelangen. Der Eingang ist über die Treppe/Terasse. Mit dem Kinderwagen könnt ihr die Rampe an der Rückseite der Halle nutzen.

Parkplätze sind direkt vor dem Gebäude und an der Straße. Der Parkplatz von der Bult kann ebenfalls mitgenutzt werden. Als „Parkplatz“ für die Kinderwagen dient der Flur im Untergeschoss vor dem Kursraum. Die Umkleidekabinen und der Kursraum sind im Untergeschoß. Duschen sind vor Ort und können von uns genutzt werden.

Alle neuen „Kangamamas“ bitten wir bereits 20 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum zu sein.

Anfahrt mit der Üstra: Stadtbahn Linie 6 bis Kinderkrankenhaus auf der Bult, mit der S- Bahn (S1, S2, S4, S5, S21, S51) bis Hannover Bismarckstraße oder mit dem Bus Linien 128, 134 oder 370 bis Menschingstraße/Kinderkrankenhaus

Kurse im PSH (Postsportverein Hannover)  auf der Bult


Schwanger & Fit Cardio (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Montag, 27.10.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% Kein Training am 22.12.25, 29.12.25 und am 5.01.26!
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 2.2, 23.3, 30.3. und 6.4.2026!!!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.2026!

Schwanger Fit Beckenboden - Vorbereitung auf die Geburt (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ /10-Wo-Kurs 169€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 27.10.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% Kein Training am 22.12.25, 29.12.25 und am 5.01.26!
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% kein Training am 2.2, 23.3, 30.3. und 6.4.2026!!!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100% kein Training am 25.05.2026!

Schwanger & fit Workout Kraft (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ /10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Dienstag, 28.10.2025 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ ab der 13. SSW bis zum ET Kein Training am 2.12., 23.12.25 und am 30.12.25!
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 169€ ab der 13. SSW bis zum ET, Kein Training am 3.2., 24.3., 31.3. und 7.4.2026!
Beginn: Dienstag, 05.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 139€ ab der 13. SSW bis zum ET, Kein Training am 26.5.2026!

Beckenboden Rückbildung (Präventions-Kurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€ / 8-Wo-Kurs Online 119€


Beginn: Montag, 27.10.2025 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs, mit Baby KEIN Training am 22.12.,29.12. und 05.01.26
Beginn: Dienstag, 28.10.2025 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training am 2.12., 23.12. und 30.12.
Beginn: Freitag, 07.11.2025 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 26.12.25 und am 2.1.26!
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs, mit Baby, KEIN Training am 2.2., 23.3. 30.3. und 6.4.2026!!!
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training am 3.2., 24.3., 31.3., und 7.4.2026!!!
Beginn: Freitag, 06.02.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby.
Beginn: Dienstag, 28.04.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training am 26.5.2026!!!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs, mit Baby KEIN Training am 25.5.2026!!!
Beginn: Dienstag, 05.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training am 26.5.2026!!!
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 15.05.2026! Am 3. Juli 2026 findet das Training statt!!!

Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Freitag, 21.11.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (119€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 26.12. und am 2.1.26! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Freitag, 06.02.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 27.3. und 3.4.2026!!!
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 15.05.2026! Am 3. Juli 2026 findest das Training statt!!!!

Mama (Fit um 8) Cardio (Präventionskurs nach §20 für Powerfrauen am Abend) 8-Wo-Kurs 139€/ 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 27.10.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (149€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, 26.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs, Kein Training in den Ferien und an Feiertagen, Kurs für Schwangere & Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.2026!

Pilates PowerMitte (Pilates meets Beckenboden) (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€/ 8-Wo-Kurs ONLINE 119€


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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, 28.10.2025 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (149€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 2.12., 23. und 30.12.25! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Dienstag, 27.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 3.2., 24.3., 31.3. und 7.4.2026!
Beginn: Dienstag, 05.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, kein Training am 26.5.2026!

Schnupperstunde / Probestunde - 17€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 12.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Schwanger Fit Beckenboden, Probestunde (17€)
Beginn: Montag, 12.01.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Mama Fit um 8 für Schwangere & Mamas, Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 16.01.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Kangatraining, Probestunde (17€)

Mama-Baby-Yoga (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€


Beginn: Montag, 26.01.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 2.02., 23.03.,30.03. und 6.04.2026!
Beginn: Freitag, 08.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby. Kein Training am 15.05.2026! Am 3. Juli 2026 findet das Training statt!!!

Einzelstunden für Urban Sports- Mitglieder


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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 12.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Urban Sports Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 19.01.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Urban Sports Mitglieder


Gewählter Kurs

Mama Baby Yoga (KursNr. MBY-JB-MO-0126-10W): Beginn am Montag, den 26.01.2026 um 09:15 Uhr

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Empfehlung: Ergänzender Video-Kurs

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