Initiativbewerbung (W/M/D)

Initiativbewerbung (W/M/D)

Standort flexibel

Beschreibung
Mama und Fit – wir begleiten Frauen sportlich durch die Schwangerschaft und die ersten Jahre als Mama. Ergreife jetzt Deine Chance, Dich in einem wachsenden Team und bei einer tollen Zielgruppe einzubringen, selbst zu wachsen, (werdenden) Müttern zu helfen und Deine Ideen zu verwirklichen.
Ausgezeichnete Mitarbeiter werden bei uns immer gebraucht und in bei Mama und Fit gibt es für Dich zahlreiche Möglichkeiten, Dein Wissen, Deine Fähigkeiten und Deine Erfahrung einzubringen und über Dich hinauszuwachsen.
Du bist interessiert? Dann sende uns Deine Initiativbewerbung (Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse) zu (kathrin@mamaundfit.de) und beschreibe uns, wie Du uns mit Deinen Fähigkeiten und Deiner Erfahrung unterstützen kannst. Besonders freuen würden wir uns über ein kurzes Anschreiben, in dem Du Dich kurz vorstellst.

Du hast noch offene Fragen?
Dann sende uns auch dann gerne eine Nachricht an kathrin@mamaundfit.de

Benefits bei Mama und Fit
Ein motiviertes Umfeld, in dem Du Dich kontinuierlich weiterentwickeln kannst
Die Möglichkeit Dich eng im Team auszutauschen und gemeinsam zu arbeiten
Die Chance, Deine Ideen in die Welt zu bringen
Ein faires Gehalt und unterschiedliche Anstellungsmodelle (Mini-Job, Teilzeit, Honorarbasis)
Arbeitszeit und Arbeitsort angepasst an DEIN Familienleben
Einen zukunftssicheren Arbeitsplatz
Ein sehr gutes, familienorientiertes Betriebsklima
Zugriff auf unsere gesamten Inhalte und Kurse

Social Media Manager (W/M/D) 

Social Media Manager (W/M/D) 

Standort flexibel / Homeoffice

Beschreibung
Mama und Fit – wir begleiten Frauen sportlich durch die Schwangerschaft und die ersten Jahre als Mama. Ergreife jetzt Deine Chance, Dich in einem wachsenden Team und bei einer tollen Zielgruppe einzubringen, selbst zu wachsen, (werdenden) Müttern zu helfen und Deine Ideen zu verwirklichen.

Aufgaben

Du bist für die redaktionelle Planung, Konzeption und Umsetzung relevanter Aktivitäten verantwortlich und veröffentlichst Beiträge für unseren Social Media Kanälen (Instagram, Facebook, TikTok, YouTube, LinkedIn…)
Du übernimmst das Community Management für die einzelnen Kanäle (Kommunikation mit der Community)
Du analysierst aktuelle Social Media Trends und schlägst diese der Geschäftsführung vor
Konzeptionelle Weiterentwicklung bestehender Social Media Anzeigenformate
Ermittlung der bestmöglichen Performance, sowie kontinuierliche Überwachung und Berichterstattung der Ergebnisse
Du kennst die richtigen Maßnahmen, um langfristig Follower zu gewinnen

Benefits
Ein motiviertes Umfeld, in dem Du Dich kontinuierlich weiterentwickeln kannst
Die Möglichkeit eng im Team zu lernen und gemeinsam zu arbeiten
Die Chance, Deine Ideen in die Welt zu bringen
Eine faire Vergütung und unterschiedliche Anstellungsmodelle (Mini-Job, Teilzeit, Honorarbasis)
Arbeitszeit und Arbeitsort angepasst an DEIN Familienleben
Einen zukunftssicheren Arbeitsplatz
Ein sehr gutes, familienorientiertes Betriebsklima
Zugriff auf unsere gesamten Inhalte und Kurse

Das ist uns sehr wichtig
Du besitzt die Fähigkeit, komplexe Themen verständlich und zielgruppengerecht aufzubereiten
Du hast eine ausgeprägte Affinität für Soziale Medien wie Instagram, Facebook etc.
Du hast eine ausgefuchste Herangehensweise für Online Marketing und Direct Marketing auf Social Media
Du bist ein absoluter Teamplayer und guckst über den Tellerrand hinaus
Du arbeitest nicht nur ab, sondern bringst Deine eigenen Ideen mit ein
Du hast eine Affinität zu unseren Kernthemen Frauengesundheit und Fitness

Anforderungen /Qualifikation
Du bringst Berufserfahrung im Social Media Bereich mit, kennst Dich mit den gängigen Plattformen und aktuellen Content Formaten aus und konntest idealerweise Erfahrung als Social Media Manager:in sammeln
Sehr gute analytische und kommunikative Fähigkeiten sowie Zahlenaffinität
Sehr gute Deutsch- und Englischkenntnisse in Wort und Schrift
Sehr gute analytische Fähigkeit, lösungsorientiertes Handeln, Kommunikationsfähigkeit
Du bist kreativ, teamfähig und hast ein Gespür für Details

So geht’s weiter:
Du möchtest diese Chance ergreifen?
Dann sende uns Deine aussagekräftige Bewerbung (Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse) inkl. Angabe Deiner Gehaltsvorstellungen (Stundensatz) sowie Deines möglichen Arbeitsumfangs (Stunden pro Woche) und frühesten Eintrittstermins zu: kathrin@mamaundfit.de.  Besonders freuen würden wir uns über ein kurzes Anschreiben, indem Du kurz von Deinen Erfahrungen berichtest und mitteilst, was Dich an dieser Position reizt und warum diese Stelle genau für Dich passt.

Du hast noch offene Fragen?
Dann sende uns auch dann gerne eine Nachricht an kathrin@mamaundfit.de

Kursleitung Beckenbodengymnastik (W/M/D)

Kursleitung Beckenbodengymnastik (W/M/D)

Standort flexibel und auf Wunsch familiennah

Beschreibung
Mama und Fit – wir begleiten Frauen sportlich durch die Schwangerschaft und die ersten Jahre als Mama. Ergreife jetzt Deine Chance, Dich in einem wachsenden Team und bei einer tollen Zielgruppe einzubringen, selbst zu wachsen, (werdenden) Müttern zu helfen und Deine Ideen zu verwirklichen.

Aufgaben
Du bist für die Durchführung von Deinen Beckenbodenkursen zur Rückbildung verantwortlich
Du übernimmst die Kommunikation mit Deinen Teilnehmerinnen, falls Fragen bestehen
Du erstellst Teilnahmebescheinigungen für die Krankenkassen
Du informierst Dich über die aktuellen Erkenntnisse im Bereich Frauengesundheit

Benefits
Ein fertiges und bewährtes Trainingskonzept, dass Du direkt übernehmen kannst
Die Möglichkeit eng im Team zu lernen und gemeinsam zu arbeiten
Die Chance, Deine Ideen mit einzubringen
Eine faire Vergütung und unterschiedliche Anstellungsmodelle (Mini-Job, Teilzeit, Honorarbasis)
Arbeitszeit und Arbeitsort genau angepasst an DEIN Familienleben
Einen zukunftssicheren Arbeitsplatz
Ein sehr gutes, familienorientiertes Betriebsklima
Zugriff auf unsere gesamten Inhalte und Kurse
Die Organisation der Kurse wird zentral übernommen, du musst Dich um Nichts kümmern

Das ist uns sehr wichtig
Du besitzt die Fähigkeit, Theorie- Themen genauso wie Sportpraxis verständlich und zielgruppengerecht zu vermitteln
Du hast Erfahrung als Kursleitung und kannst die Teilnehmerinnen motivieren
Du bist freundlich, zugewandt, emphatisch und zuverlässig im Umgang mit unseren Kundinnen, unseren Partnern und im Team
Du guckst über den Tellerrand hinaus und bringst Deine eigenen Ideen mit ein
Du hast eine Affinität zu unseren Kernthemen Frauengesundheit und Fitness
Deine Kurseinheiten machen Dir selbst und den Frauen so einen Spaß, dass sie zu langjährigen Kundinnen werden und uns gerne weiterempfehlen

Anforderungen/Qualifikation
Du bringst Berufserfahrung im Bereich Kursleitung mit
Und sehr gute kommunikative Fähigkeiten
Du hast eine Grundlagenqualifikation zur Zertifizierung bei der ZPP oder bist bereits dort zertifiziert
Du bist kinderlieb, teamfähig und hast ein Gespür für Menschen
Du bist offen dafür Deinen Erfahrungsschatz laufend zu erweitern

So geht’s weiter
Du möchtest diese Chance ergreifen?
Dann sende uns Deine aussagekräftige Bewerbung (Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse) inkl. Angabe Deiner Gehaltsvorstellungen (Stundensatz) sowie Deines möglichen Arbeitsumfangs (Stunden pro Woche, Tage und Uhrzeit) und frühesten Eintrittstermins zu: kathrin@mamaundfit.de. Besonders freuen würden wir uns über ein kurzes Anschreiben, indem Du kurz von Deinen Erfahrungen berichtest und mitteilst, was Dich an dieser Kursleitung reizt und warum diese Stelle genau für Dich passt.

Du hast noch offene Fragen?
Dann sende uns auch dann gerne eine Nachricht an kathrin@mamaundfit.de

E-Mail Marketing Manager (W/M/D)

E-Mail Marketing Manager (W/M/D)

Standort flexibel / Homeoffice

Beschreibung
Mama und Fit – wir begleiten Frauen sportlich durch die Schwangerschaft und die ersten Jahre als Mama. Ergreife jetzt Deine Chance, Dich in einem wachsenden Team und bei einer tollen Zielgruppe einzubringen, selbst zu wachsen, (werdenden) Müttern zu helfen und Deine Ideen zu verwirklichen.

Aufgaben
Entwicklung, Konzeption und Implementierung von E-Mail Marketing Kampagnen zur Neukundengewinnung und Kundenbindung
Performance Auswertung der Kampagnen anhand von KPIs
Enge Zusammenarbeit mit dem Social Media ManagerIn und der Geschäftsleitung zur Umsetzung einer ganzheitlichen Marketingstrategie
Kontinuierliche Analyse vom Markt und der Zielgruppe
Pflege und Management der Datenbank

Benefits
Ein motiviertes Umfeld, in dem Du Dich kontinuierlich weiterentwickeln kannst
Die Möglichkeit Dich eng im Team auszutauschen und gemeinsam zu arbeiten
Die Chance, Deine Ideen in die Welt zu bringen
Eine faire Vergütung und unterschiedliche Anstellungsmodelle (Mini-Job, Teilzeit, Honorarbasis)
Arbeitszeit und Arbeitsort angepasst an DEIN Familienleben
Einen zukunftssicheren Arbeitsplatz
Ein sehr gutes, familienorientiertes Betriebsklima
Zugriff auf unsere gesamten Inhalte und Kurse

Das ist uns sehr wichtig
Du begeisterst Dich für unsere Kernthemen Elternschaft, Frauengesundheit und Fitness
Du brennst für das Marketing und liebst es, Menschen für tolle Produkte zu begeistern
Du bist ein absoluter Teamplayer und guckst über den Tellerrand hinaus
Du arbeitest nicht nur ab, sondern bringst Deine eigenen Ideen mit ein

Anforderungen/Qualifikation
Du konntest bereits erste Berufserfahrung im E-Mail Marketing sammeln und kennst Dich mit branchenrelevanten Tools aus
Du hast eine schnelle Auffassungsgabe und kannst komplexe Projekte überblicken
Du besitzt Flexibilität und Belastbarkeit und definierst Dich über eine eigenständige und selbstorganisierte Arbeitsweise
Du hast eine ausgeprägte Team- und Kommunikationsfähigkeit
Du hast eine hohe Affinität zu unseren Kernthemen Frauengesundheit und Fitness
Du hast einen hohen Anspruch an eigene und betriebliche Aufgaben

So geht’s weiter
Du möchtest diese Chance ergreifen?
Dann sende uns Deine aussagekräftige Bewerbung (Anschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse) inkl. Angabe Deiner Gehaltsvorstellungen (Stundensatz) sowie Deines möglichen Arbeitsumfangs (Stunden pro Woche, Tage und Uhrzeit) und frühesten Eintrittstermins zu: kathrin@mamaundfit.de. Besonders freuen würden wir uns über ein kurzes Anschreiben, indem Du kurz von Deinen Erfahrungen berichtest und mitteilst, was Dich an dieser Kursleitung reizt und warum diese Stelle genau für Dich passt.

Du hast noch offene Fragen?
Dann sende uns auch dann gerne eine Nachricht an kathrin@mamaundfit.de

 

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kostenloser Regenerationsplan fürs Wochenbett

Regenerationsplan für das Wochenbett

Wiederherstellung (=Regeneration) der Körpermitte

✅ Beckenboden- und Bauchmuskeln sowie Organe werden angeregt sich zusammenzuziehen
✅ Aufklärung über Do’s & Dont’s im Wochenbett
✅ sanftes Bewegungsprogramm mit Regenerationsübungen
✅ Straffung des Bindegewebes
✅ Vorbeugung von Inkontizenz, Organsenkungen, Rektusdiastase
✅ komplett kostenfrei!

Nimm Dir Zeit um eine korrekte Ansteuerung Deiner Muskulatur zu üben, Deine Atmung zu ökonomisieren  und eine aufrechte Haltung zu verinnerlichen. Dies ist die Basis für ein effektives Training. Und für eine gute Rückbildung, in der die Muskulatur von Innen nach Außen auftrainiert wird.

Kostenloser 4-Wochen Trainingsplan fürs Wochenbett nach dem MamaWorkout-Konzept von der Akademie prä-und postnatales Training. Dieser Kurs ist ideal geeignet für Dein Wochenbett – auch nach einer Kaiserschnittgeburt! Schon VOR der Rückbildungsgymnastik förderst Du mit diesem Kurs sanft die Zurückentwicklung von Beckenboden und Bauch. Kostenlos als PDF mit vielen wertvollen Infos zum Download.

Preis:
0€ (kostenlos)

Wann kannst Du mit dem Regenerationsplan beginnen?
der Plan ist konzipiert für das Wochenbett, also kannst Du ab Woche 1 nach der Geburt starten