Hallo Du!

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ Herrmann Hesse

So empfinde ich auch, wenn Neujahr ist. Meist ist es dann so ruhig. So friedlich.

Dann resümiere ich das letzte Jahr und male mir aus, was alles Tolles im neuen Jahr passieren wird.
Und damit meine ich jetzt nicht die ganzen guten Vorsätze! Diesen typischen, am Jahresanfang, nun doch ENDLICH regelmäßig Sport zu machen und vielleicht doch ein bisschen abzunehmen. Mehr Dies und weniger Das. Das meine ich hier nicht.

Meine Intuition ist es Dir einen kleinen Anstoß zu geben um zu träumen, was in diesem Jahr alles möglich sein könnte. OHNE die ganzen „Wenn und Aber“, OHNE die ganzen Zweifel im Kopf, OHNE den inneren Kritiker, der sofort laut und entschieden sagt: „Geht nicht, weil….“

Halte ein paar Minuten inne.
Überleg mal: Was wünschst Du Dir im meisten?
Stell es Dir vor. Male es Dir gedanklich in allen Farben aus als wäre es schon eingetroffen.
Und dann nimm dieses Bild mit in Deinen Alltag.
Vielleicht fällt Dir ja auch noch ein erster, ganz kleiner Schritt ein, den Du gehen kannst um Deinem Wunsch näher zu kommen. Das wäre wunderbar!

2023! Dieses Jahr soll für Dich bereichernd sein, voller Gesundheit und Leichtigkeit! Genau so wie Du es Dir ausmalst. Oder noch ein bisschen besser.
Das wünsche ich Dir von Herzen. ❤️

Und jetzt, wo ich diese Zeilen schreibe, ist die erste Woche vom neuen Jahr schon fast wieder rum. Um die Ruhe noch ein wenig länger festzuhalten gibt es wieder einen achtsamen Workshop mit Katharina. Und auch sonst noch ein paar richtig tolle Neuigkeiten, wie ich finde. Aber lies selbst:

  Zeit zum Entschleunigen!

Gute Neuigkeiten für AOK-Versicherte

Kangatraining zahlt jetzt auch die Krankenkasse

Letzte Chance!

 Neue Trainerin, neue Kurse!

Starte Fit ins neue Jahr!