Kurse im KEKZ + Wegbeschreibung

Wegbeschreibung zum KEKZ

Die Adresse lautet: Marktplatz 1, 30982 Pattensen

Du kannst auf dem Parkplatz vom Ratskeller parken, da fährt man einmal um das Gebäude herum.

Ein „Parkplatz“ für den Kinderwagen steht uns nicht zur Verfügung.

Alle neuen Teilnehmenden bitten wir bereits 15 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum zu
sein.

Anfahrt mit der Üstra: Bus Linie 300, 341 und 365 – Pattensen (b. Hannover) bis Pattensen ZOB

Google Maps Link KEKZ

 

Kurse im KEKZ Pattensen


Beckenboden Rückbildung (Präventions-Kurs nach §20) 8-Wo-Kurs PRÄSENZ 139€/ 10-Wo-Kurs PRÄSENZ 169€ / 8-Wo-Kurs Online 119€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, kein Training am 26.3 und am 2.4.2026! Einstieg in laufenden Kurs!!!
Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Donnerstag, 13.08.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby,
Beginn: Donnerstag, 08.10.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 15.10.,22.10.,24.12.,31.12.26 und 7.1.27!

Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby,
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
WARTELISTE FÜR DEN KANGATRAINING KURS ab 29.01.2026
Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 14.05.2026!
Beginn: Donnerstag, 13.08.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby
Beginn: Donnerstag, 08.10.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby, Kein Training am 15.10.,22.10.,24.12.,31.12.26 und 7.1.27!

Mama Fit Workout Kraft (Präventionskurs nach §20) 8- Wo- Kurs 139€/ 10-Wo- Kurs 169€


Beginn: Donnerstag, 23.04.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby, Kein Training 14.05.2026!


Gewählter Kurs

Schwanger & fit (KursNr. SF-KL-MO-1026-10W): Beginn am Montag, den 26.10.2026 um 19:30 Uhr

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Kurse im TKH Haupthaus + Wegbeschreibung

Wegbeschreibung zum TKH Haupthaus

Die Adresse lautet: Turnklubb zu Hannover (TKH) Maschstr. 16, 30169 Hannover-Mitte.
Unser Kursraum ist im kleinen Fechtsaal im 2. OG. Durch die Eingangstür durch und
gleich rechts abbiegen, dann beim Bistro links ins Treppenhaus.

Parken könnt ihr direkt in der Maschstraße oder Umgebung. Allerdings gibt es nicht so
viele Parkplätze und viele Bereiche sind für Anwohner reserviert, somit plant etwas Zeit für die Suche mit ein.
Abends und an den Wochenenden dürfen wir den Parkplatz von der Region Hannover gegenüber mitbenutzen, die Schranke zur Auffahrt Maschstraße ist dann geöffnet.

Als „Parkplatz“ für die Kinderwagen dient der Klubbraum im EG.

Die Umkleidekabinen sind ebenfalls im Erdgeschoss. Wer sie nutzen möchte benötigt
1€ oder 2€ für den Spind. Alternativ könnt ihr Euch auch im Kursraum umziehen.
Duschen sind vor Ort und dürfen von uns benutzt werden.

Alle neuen Teilnehmenden bitten wir 15Minuten vor Kursbeginn im
Kursraum zu sein.

Anfahrt mit der Üstra: Stadtbahn Linien 1,2,4,5,6,8,10,11,17 – Aegidientorplatz, Buslinien 100,120,200 – Aegidientorplatz

Google Link TKH

 

Kurse im TKH am Aegi


Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Samstag, 26.09.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
↑ Jubiläum Kangatraining für die ganze Familie auf Spendenbasis, die Spenden und Annahmen werden an einen guten Zweck gespendet!!!

Eltern-Kind-Yoga (8x60 Minuten 129€)


Beginn: Montag, 08.06.2026 um 15:00 Uhr
Mit: Laura Köhler
Ort: TKH, Turn- KLubb zu Hannover, Maschstr. 16, 30169 Hannover
↑ für 5-7 Jährige Kinder mit einer Begleitperson, 6x60 Minuten, (97€)


Gewählter Kurs

Schwanger & fit (KursNr. SF-KL-MO-1026-10W): Beginn am Montag, den 26.10.2026 um 19:30 Uhr

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Outdoorkurse in der List/Zoo + Wegbeschreibung

Wegbeschreibung zum Treffpunkt Wilhelm-Busch-Wiese

Unser Training findet auf der Wilhelm-Busch-Wiese gegenüber vom Milchhäuschen statt.

Von der List / Oststadt aus:
Der Weg beginnt an der Hohenzollernstr. / Ecke Yorckstr am Königinnen-Denkmal. Von hier aus
sind es ca. 200m gerade aus in die Eilenriede hinein. Die Wiese befindet sich auf der linken Seite.
Parken: Hohenzollernstr. oder angrenzendes Wohngebiet. Üstra: Bus 100 + 121
„Dreifaltigkeitskirche“, Bus 134 „Flüggestr.“, Bahn Linien 3 + 7 + 9 „Lister Platz“

Vom Zoo aus:
Der Weg beginnt an der Ecke Fritz-Behrens-Alle / Bernadotteallee (Diagonal gegen über vom Zoo-
Gelände) und geht schräg in die Eilenriede hinein. Von hier aus sind es ca. 300m, die Wiese
befindet sich auf der rechten Seite. Parken: Bernadotteallee, Waldchaussee oder Hindenburgstr.
Üstra: Bus 128 + 134 „Friedenstr.“ oder „Kaiserallee“. Bahn: Linie 11 „Zoo“

Google Maps Link zur Wilhelm-Busch-Wiese

 

Outdoor-Kurse in der Eilenriede List, Zoo, Oststadt


Es gibt zurzeit keinen Kurs, der gebucht werden kann.


Gewählter Kurs

Schwanger & fit (KursNr. SF-KL-MO-1026-10W): Beginn am Montag, den 26.10.2026 um 19:30 Uhr

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Kurse im TKH List + Wegbeschreibung

Wegbeschreibung zum TKH List

Die Adresse lautet: Bunsenstraße 1, 30163 Hannover- Oststadt.

Die Bunsenhalle gehört zum TKH (Turnklubb zu Hannover).
Das “Kindersportzentrum List“ ist in der Turnhalle neben der IGS List und hat keine erkennbare
Hausnummer. Sie liegt an der Ecke Bunsenstraße/Lister Kirchweg/Wittekamp. Außen am
Gebäude ist ein buntes Graffiti mit rosa Mäusen. Der Eingang ist an der Rückseite der
Halle im Hof.

Parkplätze sind in der Bunsenstraße und im angrenzenden Wohngebiet. Als „Parkplatz“
für die Kinderwagen dient der Eingangsbereich, links unter der Treppe.

Die Umkleidekabinen und ein Wickelraum sind in der ersten Etage, der Kursraum ist unten im
Erdgeschoss. Duschen sind vor Ort und können von uns genutzt werden.

Alle neuen Teilnehmende bitten wir bereits 15 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum zu
sein.

Anfahrt mit der Üstra: Stadtbahn Linien 3,7,9 Lister Platz oder Lortzingstraße, Bus Linie
133 Leibnizschule und Linien 121, 128, 134 Moltkeplatz

Google Link TKH List

 

Kurse im TKH Kindersportzentrum List


Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Beginn: Freitag, 30.01.2026 um 11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 10x 60 Minuten, 169€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 27.3. und 3.4.2026!!! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Freitag, 24.04.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 8x 60 Minuten, 139€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 1.05. und am 15.05.2026!!!
Beginn: Freitag, 14.08.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 8x 60 Minuten, 139€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%,
Beginn: Freitag, 09.10.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ 10x 60 Minuten, 169€ , Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 16.10.,23.10., 25.12.26. und 7.1.27!

Einzelstunden für Urban Sports- Mitglieder


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 10.04.2026 um 11:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder


Gewählter Kurs

Schwanger & fit (KursNr. SF-KL-MO-1026-10W): Beginn am Montag, den 26.10.2026 um 19:30 Uhr

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Woher kennst Du Mama und Fit?

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Kurse in der Hebammerei + Wegbeschreibung

Wegbeschreibung zur Hebammerei

Die Adresse lautet: Ungerstraße 12, 30451 Hannover- Linden

Die “Hebammerei Hannover“ liegt im Innenhof. Der Eingang zum Hof ist in der Ungerstraße.

Parkplätze sind in der Ungerstraße und im angrenzenden Wohngebiet. Ein „Parkplatz“ für
die Kinderwagen steht uns leider NICHT zur Verfügung. Bei Bedarf bitte ein Schloß und
einen Regenschutz mitbringen.

Alle neuen Teilnehmenden bitten wir bereits 15 Minuten vor Kursbeginn im Kursraum zu
sein.

Anfahrt mit der Üstra: Straßenbahn Linie 10 oder Bus Linie 700 – Leinaustraße oder Ungerstraße, Straßenbahn
Linie 10 oder Bus Linien 100, 120, 200 und 700- Am Küchengarten

Google Link Hebammerei

 

Kurse in der Hebammerei Linden


Kangatraining (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 119€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 04.02.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, Kein Training am 25.3. und 1.4.2026!!! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Mittwoch, 29.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%,
Beginn: Mittwoch, 19.08.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 14. und 21.10.2026!
Beginn: Mittwoch, 11.11.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 23.12., 30.12.26 und 6.1.27!!!

Einzelstunden für Urban Sports- Mitglieder


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 08.04.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Urban Sports Mitglieder


Gewählter Kurs

Schwanger & fit (KursNr. SF-KL-MO-1026-10W): Beginn am Montag, den 26.10.2026 um 19:30 Uhr

Dein Name

Deine E-Mail-Adresse

Deine Adresse

Woher kennst Du Mama und Fit?

Möchtest Du uns noch etwas mitteilen?

Deine Bezahlung


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