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Du bist weibliches Mitglied bei Hansefit oder Wellhub?

Super!

Dann kannst Du auch bei Mama und Fit – deinem Fitness- und Präventionsanbieter für Schwangere, Mütter und Frauen in Hannover – trainieren.

Hier findest Du eine Auswahl ein Einzelstunden verschiedener Kursformate in verschiedenen Stadtteilen von Hannover, im Umland und Online live über Zoom.

Deine Teilnahme ist kostenlos im Rahmen deiner Mitgliedschaft bie Wellhub/Hansefit über deinen Arbeitgeber.

Als Hansefit‑Mitglied kannst du darüber hinaus bei uns an zertifizierten Präventionskursen teilnehmen und profitierst von besonderen Konditionen. Du leistest nur eine kleine Zuzahlung, überweist die Kursgebühr vor Kursstart und hast damit deinen Platz sicher – für jede besuchte Stunde bekommst du am Kursende 10 € zurück. Nimmst du mindestens 80 % des Kurses teil, erhältst du zusätzlich eine Krankenkassenbescheinigung für einen weiteren Zuschuss deiner gesetzlichen Krankenkasse. Melde dich per Mail bei corinna@mamaundfit.de für weitere Infos.

Weiterführende Infos zu den Kursinhalten findest Du direkt bei den Sportformaten auf unserer Website www.mamaundfit.de

Vor Ort checkst Du Dich wie gewohnt über Deine Wellhub bzw. Hansefit- App ein.

Also: Buche Dir hier Deine Lieblingsstunde und los geht’s! Wir freuen uns auf Dich.


Einzelstunden für Hansefit und Wellhub- Mitglieder, kostenlos (0€)

Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 13.05.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Beckenboden Power, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 13.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Mama Fit um 8, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ Einzelstunde KangaMix Outdoor, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ Einzelstunde Mama Fit Workout, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Mama Fit Workout (ohne Baby), nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ Einzelstunde Mama Fit Workout, nur füt Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger & Fit, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 22.05.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
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Beginn: Freitag, 22.05.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 28.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 28.05.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Mama Fit Workout (ohne Baby), nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 28.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ Einzelstunde Mama Fit Workout, nur füt Wellhub und Hansefit Mitglieder
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 29.05.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
Kurs buchen
Beginn: Freitag, 29.05.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ Einzelstunde Kangatraining, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 01.06.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ Einzelstunde KangaMix Outdoor, nur für Wellhub und Hansefit Mitglieder


Gewählter Kurs

Wellfit Einzelstunde Schwanger Fit Beckenboden (KursNr. WFSFB-JBO-DO-21052026): Beginn am Donnerstag, den 21.05.2026 um 17:00 Uhr

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