Unser Outdoor-Training findet in verschiedenen Stadtteilen statt.

Trainieren kannst Du mit Deinem Kind in der Trage/Tragetuch oder im Kinderwagen/Buggy oder  mit anderen Mamas/Papas ohne Baby


Schwanger & Fit Cardio (Präventionskurs nach §20) 8-Wo-Kurs 139€ / 10-Wo-Kurs 169€ (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)


Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 09.04.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 14.05.2026,
Beginn: Montag, 13.04.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.26!
Beginn: Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 25.05.2026! Einstieg in laufenden Kurs!
Beginn: Montag, 06.07.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 6x 60 Minuten (104€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Sommerferienkurs
Beginn: Donnerstag, 13.08.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Montag, 17.08.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ 8x 60 Minuten (139€) Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere
Beginn: Montag, 17.08.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (139€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%
Beginn: Donnerstag, 08.10.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 15.10.,22.10.,24.12.,31.12.26 und 7.1.27!
Beginn: Montag, 26.10.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (169€), Präsenzkurs für Schwangere und Mamas, Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, kein Training am 28.12.26 und 4.1.27!

Schnupperstunde / Probestunde - 17€


Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Buggy Sport Outdoor, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ Schwanger und Fit Outdoor am Maschsee, 13.-39. SSW, gemischter Kurs für Mamas & Schwangere, Probestunde (17€)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 10:00 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: Geibeltreff (=T-Kreuzung Geibelstraße / Rudolf-von-Bennigsen-Ufer)
↑ Kanga Mix Outdoor am Maschsee mit Baby im KiWa/Buggy oder Trage, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 11:45 Uhr
Mit: Lisa Shi
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Musik Minis, Kurs für 3-12 Monate alte Babys mit einer Begleitperson, Geschwisterkinder sind herzlich willkommen! Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Schwanger Fit Beckenboden, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Mama Fit um 8 für Schwangere & Mamas, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 19:30 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Schwanger & Fit für Schwangere & Mamas, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Montag, 18.05.2026 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: online bei Dir zu Hause
↑ Pilates PowerMitte, Online über Zoom, Mo 20.15-21.15 Uhr, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Dienstag, 19.05.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Maria Dörries
Ort: TKH Lounge, Große Düwelstr. 28, 30171 Hannover
↑ Kangatraining, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, 19.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Schwanger Fit Workout, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Dienstag, 19.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Beckenbodengymnastik ohne Baby, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Mittwoch, 20.05.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ Kangatraining Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Mittwoch, 20.05.2026 um 20:15 Uhr
Mit: Mama und Fit Team
Ort: bei Dir zu Hause
↑ Kangatraining Doppeltfit, Online über Zoom, Cardio am Abend, ohne Baby, Mi 20.15-21.15 Uhr Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ Beckenbodengymnastik mit Baby, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Frauke Parzies
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Beckenbodengymnastik, Kurs mit Baby, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ Schwanger Fit Beckenboden, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Borchers
Ort: Tai Chi und Qi Gong Schule, In der Steinriede 7, Innenhof, 30161 Hannover
↑ Mama Fit Workout, Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 18:45 Uhr
Mit: Nicole Böttcher
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Mama Fit Workout (ohne Baby) Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 3)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Jessica König
Ort: KEKZ, Marktplatz 1, 30982 Pattensen
↑ Mama Fit Workout Probestunde (17€)
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(Freie Plätze: 1)
Beginn: Donnerstag, 21.05.2026 um 20:00 Uhr
Mit: Wiebke Fründt
Ort: Margot-Engelke-Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover
↑ Schwanger & Fit, Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 2)
Beginn: Freitag, 22.05.2026 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: PSH, Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover
↑ Kangatraining, Probestunde (17€)
Kurs buchen
(Freie Plätze: 3)
Beginn: Freitag, 22.05.2026 um 11:00 Uhr
Mit: Kathrin Loos
Ort: Kindersportzentrum List, Bunsenstraße, 30163 Hannover
↑ Kangatraining, Probestunde (17€)


Gewählter Kurs

Probestunde Buggy Sport Outdoor (KursNr. PSKMO-JB-MO-18052026): Beginn am Montag, den 18.05.2026 um 09:15 Uhr

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