SMT Breathwork

Transformational SMT Breathwork Workshop

– Erwecke die Macht in dir –

Ein besonderes Event bei Mama und Fit in Kooperation mit Bettina Rose

Datum: 7. November 2026
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr
Ort: MEZ Margot Engelke Zentrum, Geibelstr. 90, 30173 Hannover | Mama und Fit
Kosten: 99 €

Was erwartet dich?

Journey: Erwecke die Macht in dir

Alte Masken lösen & in deine volle Kraft treten – die Journey, um dich von all den Rollen, Glaubenssätzen und Emotionen zu befreien, die dich bisher klein gehalten haben, und dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden.

Eine tief transformierende Journey, die dich durch unterdrückte Gefühle wie Angst, Scham, Schuld oder Wut führt – damit du sie endlich loslassen und neue Stärke, Selbstvertrauen und Klarheit in dir verankern kannst.

Intensiv, befreiend & empowernd

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Dein Coach: Bettina Rose

Bei Fragen kannst du Bettina Rose gerne direkt kontaktieren:

📧 E-Mail: info@fitmitrose.de
📞 Telefon: +491723434538

SMT-Breathwork-Workshop buchen 🔗 direkt bei Bettina

Du profitierst von:

• Somatic Breathwork: Tiefe Atemarbeit begleitet dich dabei, Stress und Blockaden aufzulösen.
• Multidimensionale Sound-Experience: Klänge, Frequenzen (u.a. 432 Hz), bioakustische Effekte und Musik helfen dir, dich auf allen Ebenen zu entspannen.
• NLP & Coaching-Elemente: Bewusste und unterbewusste Techniken unterstützen dich dabei, hinderliche Gedankenmuster zu wandeln und innere Grenzen zu sprengen.
• Körper- & Energiearbeit: Du lernst, wieder im eigenen Körper anzukommen, emotionale Altlasten loszulassen und neue Lebensenergie zu tanken.
• Physische und mentale Begleitung: Du bist während der gesamten Journey gehalten, unterstützt und kannst in einer sicheren Atmosphäre loslassen – so viel, wie es für dich gerade passt.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der SMT Breathwork Workshop ist ideal für alle, die…

• loslassen und sich emotional befreien möchten,
• Klarheit für neue Lebensphasen suchen,
• Blockaden und Stress abbauen wollen,
• neugierig auf moderne, ganzheitliche Methoden sind,
• und sich eine intensive Selbsterfahrung in geschütztem Rahmen wünschen.

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork oder Meditation hast – oder einfach offen für neue Eindrücke bist.

Das bekommst du:

• 3 Stunden geführte Selbsterfahrung und Gruppenpower
• Tools und Impulse für nachhaltige Veränderung
• Einen exklusiven Platz in einer kleinen Gruppe
• Ein neues, befreites Körper- und Lebensgefühl

Jetzt anmelden und Platz sichern!