Johanna

JOHANNA lebt mit ihrem Mann und den zwei gemeinsamen Söhnen in Hannover. Sie hat sich schon immer für Sport und Tanz begeistert und ist seit 2001 staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin. Während ihrem beruflichen Werdegang als Trainerin hat sie sich auf das Themen Rücken, Yoga und Pilates spezialisiert.

Nach der Geburt ihres ersten Sohnes Henry 2012 merkte Johanna was für eine Herausforderung der Alltag mit Baby ist. Beim Kangatraining konnte sie abschalten und gemeinsam mit ihrem Baby die tolle Zeit genießen und etwas für sich tun.

Als zwei Jahre nach der Geburt des zweiten Sohnes Moritz der berufliche Wiedereinstieg zum Thema für sie wurde, war Johanna schnell klar das sie verstärkt mit (werdenden) Müttern und Babys arbeiten möchte.

Sie hat ihre Ausbildung durch eine Babymassage – Kursleiterausbildung und eine Weiterbildung zur Pränatal-Trainerin ergänzt. Im September hat Johanna die Ausbildung zu Kangatrainerin besucht und wird diesen Kurs ab November 2018 anbieten.

Johannas Kurse sind neben ihrem Fachwissen als staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin besonders durch ihre Erfahrung als Mutter und ihr Einfühlungsvermögen geprägt.

johanna@mamaundfit.de

0179 – 49 15 936

Schwanger & fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wochen-Kurs 130€

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Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 14.03.2023 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 130€ , kein Training in den Osterferien

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Beginn: Donnerstag, den 13.04.2023 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 4-Wochen-Kurs 50€, KEIN Präventionskurs! * BONUS: Du erhältst auch die Aufzeichnungen und kannst zusätzlich mit Videos auf Abruf trainieren

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Beginn: Dienstag, den 22.08.2023 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
10-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 149€ , kein Training in den Herbstferien und an Feiertagen

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Beginn: Dienstag, den 28.11.2023 um 17:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
8-Wochen- Präventionskurs nach §20 für 119€ , kein Training in den Winterferien

Kangatraining 8-Wochen-Kurs 99€ / 105€ als Präventionskurs (Einstieg in die laufenden Kurse möglich!)

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(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 03.02.2023 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

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(Freie Plätze: 1)

Beginn: Mittwoch, den 08.03.2023 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Tanzschule Teichert, Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

Ausgebucht

Beginn: Mittwoch, den 15.03.2023 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

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Beginn: Freitag, den 21.04.2023 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (130€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

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Beginn: Mittwoch, den 17.05.2023 um 11:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Tanzschule Teichert, Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

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Beginn: Mittwoch, den 24.05.2023 um 09:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Hebammerei Hannover, Ungerstr. 12, 30451 Hannover
↑ 7-Wochen-Kurs (87€), KEIN Präventionskurs

Mama Fit Workout (Präventionskurs nach §20) 10-Wochen-Kurs 130€

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Beginn: Donnerstag, den 23.03.2023 um 10:00 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: bei Dir zu Hause
Online über Zoom, Do 10-11 Uhr, 5-Wochen-Kurs 65€, KEIN Präventionskurs! * BONUS: Bei Buchung dieses Kurses kannst Du zusätzlich an anderen Zoom-Stunden teilnehmen und mit Videos auf Abruf trainieren

Rückbildung - Beckenbodengymnastik (8-Wochen-Präventions-Kurs nach §20 für 105€)

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(Freie Plätze: 1)

Beginn: Dienstag, den 07.02.2023 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Ausgebucht

Beginn: Dienstag, den 07.02.2023 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 10.02.2023 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 HannoverWegbeschre
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 13.02.2023 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs, mit Baby

Ausgebucht

Beginn: Montag, den 13.03.2023 um 11:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Korbmacherei, LBZB, Bleekstr. 22, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby

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Beginn: Dienstag, den 25.04.2023 um 18:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (130€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Kurs buchen

Beginn: Dienstag, den 25.04.2023 um 19:30 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 10-Wochen-Kurs (130€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, ohne Baby

Ausgebucht

Beginn: Freitag, den 28.04.2023 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 HannoverWegbeschre
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs nach §20 mit Krankenkassenzuschuss bis zu 100%, mit Baby

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Beginn: Freitag, den 28.04.2023 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 HannoverWegbeschre
↑ WARTELISTE für den Kurs ab 28.4.

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Beginn: Montag, den 08.05.2023 um 09:15 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs (105€), Präventionskurs, mit Baby

Schnupperstunde / Probestunde - unverbindlich zum Ausprobieren und Reinschnuppern

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(Freie Plätze: 1)

Beginn: Freitag, den 14.04.2023 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule Cafeteria, Perinatalzentrum Henriettenstift, Schwemannstr. 17, 30559 Hannover
↑ unverbindliche Probestunde Kangatraining 10€

Buggy Sport (5-Wochen-Kurs 65€ / 10-Wochen-Präventionskurs 130€)

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Beginn: Montag, den 08.05.2023 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 8-Wochen-Kurs Buggy Sport für 105€ (Präventions-Kurs mit Krankenkassen-Erstattung) Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.

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Beginn: Montag, den 12.06.2023 um 10:45 Uhr
Mit: Johanna Bertling
Ort: Elternschule, Perinatalzentrum Henriettenstift, Emmy-Danckwert-Str. 5, 30559 Hannover
↑ 4-Wochen-Kurs Buggy Sport für 50€ (KEIN Präventions-Kurs) Outdoor Anna-Teiche, Eilenriede & Hermann-Löns-Park mit Baby im Buggy/KiWa oder Trage.